到了200个的候，人群已经始有一人汗了。
到了300个的候。，来是什压力。
一直到了600个的候。不少人已经始忍不住嘴呼气了。
到了800个的候，很人是红耳赤的，来有体力不支。
在这其亮演的个，有穿迷彩服的林凡是神瑟常，甚至是了一点点汗。
其实较真来的话，林凡的这点汗甚至是他逼来的。
这一幕，让本来有奇的王刚，演神更是有惊讶。
这果是身体素质杠杠的阿。
1000个做完，哪怕是才班的，不少人已经有累了。
“了，原休息两分钟，两分钟，继续一组，俯卧撑1000个。”
很快在王刚的带领，八班的人已经完了热身运跟基础的体训练。
接来，到了练拳的环节了。
“今继续训练五拳，林凡不练，列。”