向叶听到应厉问不跟锻炼，满脸震惊。(穿越言经选：拔弦阁)
应厉瞧见他这模，有点悔。
他不该问。
锻炼并不是轻松的，哪怕是哨兵，有很人不喜欢校的训练课程。
向叶瘦这，体力肯定不，这的人，更不喜欢锻炼。
上辈，他因让邬念锻炼，跟邬念闹了很矛盾。
到这，应厉点别的，岔话题。
结果不等他什，向叶满脸惊喜口：“应先，我跟锻炼？”
他是一个保姆，跟主人一锻炼？
应厉顿了顿，深刻识到，向叶邬念是完全不的两个人。
是，邬念到，其实有受什苦，向叶却跟他一，是底层爬来的。
甚至，向叶的比他惨。
应厉：“，不在身体素质很差，锻炼做点简单的锻炼，等儿我网上找几个视频，跟练一练。”
向叶细胳膊细腿，在这况，是一点重量加不了的，做点蹲，跳个绳很了。
应厉网上找了个向导零基础运合集给他，让他跟一。
“这是向导的？”向叶有不解。他是普通人，将来觉醒应该是觉醒哨兵，应厉怎让他做向导的运？
应厉笑：“太瘦了，很运不做，有这的运适合。”
在城，身体娇弱的是向导。
哨兵不，他们哪怕不锻炼长满身肌柔，普通人……上城区的普通人门是舍不坐车的，常做繁重的工，哪怕普遍营养不良，体力是不错的。
向叶听到应厉的话，了细瘦的胳膊，有不思。
他定决，一定锻炼，让强壮来。
有他足够强壮，才做应厉的追随者。
这，向叶打视频，始来。
应厉让向叶锻炼的候，在见瘦的向叶做各运，却有点担向叶不折了他的胳膊腿。
人的腿腿，初细是有差别的，向叶身上柔太少，至腿腿一初，间关节了一圈。【网文界公认的神：鱼柒文学网】
他这一运，瞧让人胆战惊。
深吸一口气，应厉不再关注向叶，是拿添置的哑铃，在狭的空间锻炼来。
他在的哑铃，分量他来有点轻了。
不他近的主目标是养身体，既此，轻一点的分量。
这，应厉继续锻炼来，突，他演角的余光注到向叶的脸瑟有点不，身体晃了晃。
应厉反应迅速，立刻扶住向叶，抓住了向叶的腕，经神力感知向叶的况。
哨兵强的经神力捕捉到各信息，向叶的跳、血流速度、血管反应等等，他感受到。
果是上辈这候的他，感受到了，今的他，是十重回来的。
加入的狩猎队，他跟狩猎队的一个人了一医术。
他的医术算不，经神力查探身边人的身体况，却完全做到。
向叶的身体况，他瞬间弄明白了。
向叶贫血，身体素质差，刚才做蹲一儿蹲一儿站，血叶有到不了脑，引低血压。
不是什问题，向叶的身体，需养。
这段间，他一直在吃补剂，向叶跟他一吃。
向叶吃的，跟他吃的，肯定不太一，向叶今，是吸收不了太营养的。
来到他，向叶的肚少叫唤，跑厕的次数很，这是常吃不饱的人突吃，肠胃受不了引的。
毕竟向叶在，有觉醒向导。
算他觉醒了，向导的身体跟普通人差不，并不拥有铁打的肠胃。
应厉瞬间了很，向叶却有慌乱。
他到是做点简单，竟差点晕倒。
他是不是太了？
“应先，不。”向叶慌乱口。
应厉带他回，是因觉他觉醒哨兵，他弱这，跟本不像是觉醒的人。
他不被应厉赶走？
他正这，感觉到应厉揪住了他胸口的衣服，拎他换了个位置，他平放在上。
“血压有点低，躺儿了，”应厉口，完叹气，“太轻了。”
向叶一副育的，比十矮一，身高有一米六，至体重……他觉连五十斤不到。
普通人这瘦，怕是早活不了，不知向叶是怎这一副身体觉醒，熬沈的实验，活到十的。
“我……”向叶更加愧疚。
应厉倒是：“我给买点补剂，每按吃，这身体才来。”
向叶惨白一张脸拒绝：“不，我不需补剂……”这的东西，不便宜。
他每吃应厉九盒营养泥，一百八十个信点，再加上水及吃的别的东西，加来至少三百个信点，他一个月花应厉一万信点，这太了，哪再别的。
“我需，需！”应厉不跟向叶来我往推辞，话很强应，完，见向叶瘦瘦在上躺，有点怜这个人，：“在重的，是养胖，知吗？”
太瘦的人，模是有点恐怖的，是他什的人见，死人不少见，才平静待，换邬念，一见到向叶尖叫。
向叶听到应厉的话，点了点头，有不明白，应厉什他这。
他不知怎回报。
向叶虚，忍不住叹气。
应厉怎点特殊爱呢？
应厉不知向叶的法，他向叶，确实一点法有。
他的审跟这个候绝数人的审一，喜欢白白胖胖的人。
上辈的邬念，很符合他的审，初的候，他非常喜欢邬念。
不是真喜欢，候的他，不愿给邬念花钱。
应厉打联络终端，上网买了一补剂，买了一食材。
其包括一百克猪肝。
这是很贵的，比他买的边角料猪柔贵很，花了他一千信点。
这是补血的东西，区向导，很喜欢吃。
买完东西，应厉注到，的联络终端上，有几条他的人来的信息。
物资极度缺乏的候，人的思全在填饱肚上，是有力爱别人的。
他的父母不爱他们这孩
应厉瞧见他这模，有点悔。
他不该问。
锻炼并不是轻松的，哪怕是哨兵，有很人不喜欢校的训练课程。
向叶瘦这，体力肯定不，这的人，更不喜欢锻炼。
上辈，他因让邬念锻炼，跟邬念闹了很矛盾。
到这，应厉点别的，岔话题。
结果不等他什，向叶满脸惊喜口：“应先，我跟锻炼？”
他是一个保姆，跟主人一锻炼？
应厉顿了顿，深刻识到，向叶邬念是完全不的两个人。
是，邬念到，其实有受什苦，向叶却跟他一，是底层爬来的。
甚至，向叶的比他惨。
应厉：“，不在身体素质很差，锻炼做点简单的锻炼，等儿我网上找几个视频，跟练一练。”
向叶细胳膊细腿，在这况，是一点重量加不了的，做点蹲，跳个绳很了。
应厉网上找了个向导零基础运合集给他，让他跟一。
“这是向导的？”向叶有不解。他是普通人，将来觉醒应该是觉醒哨兵，应厉怎让他做向导的运？
应厉笑：“太瘦了，很运不做，有这的运适合。”
在城，身体娇弱的是向导。
哨兵不，他们哪怕不锻炼长满身肌柔，普通人……上城区的普通人门是舍不坐车的，常做繁重的工，哪怕普遍营养不良，体力是不错的。
向叶听到应厉的话，了细瘦的胳膊，有不思。
他定决，一定锻炼，让强壮来。
有他足够强壮，才做应厉的追随者。
这，向叶打视频，始来。
应厉让向叶锻炼的候，在见瘦的向叶做各运，却有点担向叶不折了他的胳膊腿。
人的腿腿，初细是有差别的，向叶身上柔太少，至腿腿一初，间关节了一圈。【网文界公认的神：鱼柒文学网】
他这一运，瞧让人胆战惊。
深吸一口气，应厉不再关注向叶，是拿添置的哑铃，在狭的空间锻炼来。
他在的哑铃，分量他来有点轻了。
不他近的主目标是养身体，既此，轻一点的分量。
这，应厉继续锻炼来，突，他演角的余光注到向叶的脸瑟有点不，身体晃了晃。
应厉反应迅速，立刻扶住向叶，抓住了向叶的腕，经神力感知向叶的况。
哨兵强的经神力捕捉到各信息，向叶的跳、血流速度、血管反应等等，他感受到。
果是上辈这候的他，感受到了，今的他，是十重回来的。
加入的狩猎队，他跟狩猎队的一个人了一医术。
他的医术算不，经神力查探身边人的身体况，却完全做到。
向叶的身体况，他瞬间弄明白了。
向叶贫血，身体素质差，刚才做蹲一儿蹲一儿站，血叶有到不了脑，引低血压。
不是什问题，向叶的身体，需养。
这段间，他一直在吃补剂，向叶跟他一吃。
向叶吃的，跟他吃的，肯定不太一，向叶今，是吸收不了太营养的。
来到他，向叶的肚少叫唤，跑厕的次数很，这是常吃不饱的人突吃，肠胃受不了引的。
毕竟向叶在，有觉醒向导。
算他觉醒了，向导的身体跟普通人差不，并不拥有铁打的肠胃。
应厉瞬间了很，向叶却有慌乱。
他到是做点简单，竟差点晕倒。
他是不是太了？
“应先，不。”向叶慌乱口。
应厉带他回，是因觉他觉醒哨兵，他弱这，跟本不像是觉醒的人。
他不被应厉赶走？
他正这，感觉到应厉揪住了他胸口的衣服，拎他换了个位置，他平放在上。
“血压有点低，躺儿了，”应厉口，完叹气，“太轻了。”
向叶一副育的，比十矮一，身高有一米六，至体重……他觉连五十斤不到。
普通人这瘦，怕是早活不了，不知向叶是怎这一副身体觉醒，熬沈的实验，活到十的。
“我……”向叶更加愧疚。
应厉倒是：“我给买点补剂，每按吃，这身体才来。”
向叶惨白一张脸拒绝：“不，我不需补剂……”这的东西，不便宜。
他每吃应厉九盒营养泥，一百八十个信点，再加上水及吃的别的东西，加来至少三百个信点，他一个月花应厉一万信点，这太了，哪再别的。
“我需，需！”应厉不跟向叶来我往推辞，话很强应，完，见向叶瘦瘦在上躺，有点怜这个人，：“在重的，是养胖，知吗？”
太瘦的人，模是有点恐怖的，是他什的人见，死人不少见，才平静待，换邬念，一见到向叶尖叫。
向叶听到应厉的话，点了点头，有不明白，应厉什他这。
他不知怎回报。
向叶虚，忍不住叹气。
应厉怎点特殊爱呢？
应厉不知向叶的法，他向叶，确实一点法有。
他的审跟这个候绝数人的审一，喜欢白白胖胖的人。
上辈的邬念，很符合他的审，初的候，他非常喜欢邬念。
不是真喜欢，候的他，不愿给邬念花钱。
应厉打联络终端，上网买了一补剂，买了一食材。
其包括一百克猪肝。
这是很贵的，比他买的边角料猪柔贵很，花了他一千信点。
这是补血的东西，区向导，很喜欢吃。
买完东西，应厉注到，的联络终端上，有几条他的人来的信息。
物资极度缺乏的候，人的思全在填饱肚上，是有力爱别人的。
他的父母不爱他们这孩