接烂剧，每次拍完戏，在等戏的候，果状态，不练习舞蹈。
的个旧机全是在空闲期的练舞视频，练舞视频有在任何社交平台上，是单纯存在的机相册。
做是段低落期的一场记录。
不个机丢了，在不知机哪了。
“试试？”沈亦凝绑头，已经有迫不及待了。
今夕是何夕，两个人居够在一个舞蹈室训练。
孟觅夏利落在机挑了一首歌——《Troubleker》，这舞蹈的难度，适合两个人一跳。
这舞蹈孟觅夏已经跳数次，沈亦凝来及跳，花了一个扒舞，镜始训练来。
初沈亦凝的有涩，孟觅夏简单提点了几句，舞蹈训练到三遍，沈亦凝已经够做到完全迎刃有余，甚至力度节奏控制非常。
让孟觅夏记沈亦凝业巅峰，SNT团队长在演唱上表演的一。
孟觅夏拿荧光榜，声台上的应援。耳边欢呼声、尖叫声此彼伏，一浪高一浪，震耳欲聋，汇聚热烈的声浪，将场气氛推向高曹。
舞台上，巨的LED屏幕闪烁五彩光芒，与镭摄灯交织梦幻光影，候的沈亦凝被灯光包围。
摄像机快速扫台上有人的脸。
唯独有沈亦凝在LED屏的一瞬间抓人演球，在舞台上的真的很有魅力。
不是普通皮囊。
沈亦凝握麦克风，踏上舞台，身上散的旺盛不息的命力，由明媚的气息，活力元气信满满。
像应该吃爱豆这碗饭的。
-
-
两个人在练舞室练习了很久很久。
陪练了半个，孟觅夏已经有点儿累了，觉双腿软，“我先休息一，刚才来陪其它员训练，我力气快完了。”
“。”沈亦凝十分爽快换了一首歌，始重新扒舞。
实际上并不一定某一首舞蹈给完全完，是句话——来练舞不是单纯复健一，找找跳舞的感觉，活活身体。
不沈亦凝这个人有点儿强迫症完主义，既已经扒舞了，它给，是等到一支舞蹈，，既了，它给跳。
是始慢慢扣细节。
这一来二，直接忘记了间。
孟觅夏坐在旁边，仰头喝完一口水，这静静沈亦凝训练。
沈亦凝像是个上了条的永机，一点儿不不累一，在原休息几分钟重新始练习来。
孟觅夏什“不休息一儿”类的话，毕竟两个人已经认识这久了，早知沈亦凝是一个执拗的人。
这，沈亦凝是这狠。
记初在韩Y.E公司爱豆部练习的候，在某一个十分普通的傍晚，公司突告诉们这十五六岁练习，公司的团辈“星轨少”演唱，们这群练习有机经公司的选拔，表优异的人够上台，“星轨少”的伴舞。
这是公司思，给辈练习增加一点儿曝光的机。
谓伴舞，是在“星轨少”团演唱的候，站在们身充背景板的存在。
不有漂亮的妆造，甚至上了舞台，更不有粉丝们来，因并不知们信甚名谁，在屏幕不一定有一秒钟镜头，毕竟是背景板，谁在呢？
是是这个的伴舞机，两百名练习挑12名。
百人独木桥，竞争激烈，求苛刻。
沈亦凝十六岁，正是热血沸腾的纪，，“我一定到这个机。”
孟觅夏有讶的坦白。沈亦凝毫不掩藏告诉别人，是个野，这个机虎视眈眈。
且，沈亦凝不是仅仅200人的十二名，是一名。
相信有这个实力，相信做到。
沈亦凝并不仅仅是已。
始，便疯狂减肥，埋头苦练，每待在练舞室超十二个。整整一个月，每是玉米机蛋，黄瓜粘糖觉是罪恶，甚至体重到了平台期的候，一喝一杯冰式。
的胃本来不太，在度减肥，胃不疼，偏偏不是爱惜身体的人，胃疼常在包备布洛芬兰索拉唑。
短短一个月，沈亦凝减了七八斤，是不不，这的确是的上镜状态。腿部部全是训练来的淤青。
确实五关斩六将，到了上台的机。
孟觅夏有疼，盯身上的淤青，控制不住掉演泪，“伴舞已，不有镜头，这拼做什？”
沈亦凝笑笑，“因这是我一次上舞台。”
人一次登上这的舞台，偌的体育馆够容纳一万个人，台座虚席，粉丝呼喊声够震破耳膜。
是沈亦凝十分清楚知，这人不是了来的，甚至在这次演唱结束，伴舞的不被任何一个人记住。
是问，值这做吗？的回答永远是值。因认真待每个舞台。
实证明，老爷有候是眷顾勤奋的人的。譬晚上，站在排角落，跳气喘吁吁的沈亦凝，不知什收到了摄像师的注力，镜头在身上停留了两秒钟。
LED屏幕一扫的脸，听到台响欢呼声，虽不知这欢呼声旧竟有有一个人注到。
是镜头晃，沈亦凝正抬头，到了汗涔涔的脸。
整整两个半的漫长演唱，有两秒钟属的。
这已经很幸运了。
先努力，其它的交给，有一刻，受到命运垂青的，即使短暂的两秒钟，并有给予太的业加。
是值吗？
沈亦凝，肯定是值的。
-
在练舞室待了整整四个。
沈亦凝结束了今的运量，孟觅夏一吃午饭。
孟觅夏提议，“一吃火锅吧，回到YE影视部，我们一直有正经坐在一吃一次像的火锅。”
虽两个人在在城，是够聚在一的次数真的很少，沈亦凝虽资源不，是公司来不让闲，怕火，什烂戏全砸身上。
一个十八线居一到头公告是满的，每次孟觅夏约来，在，“有点忙。”
-忙什呢？
-忙参演每个本剧组的恶毒配。
酸。
的个旧机全是在空闲期的练舞视频，练舞视频有在任何社交平台上，是单纯存在的机相册。
做是段低落期的一场记录。
不个机丢了，在不知机哪了。
“试试？”沈亦凝绑头，已经有迫不及待了。
今夕是何夕，两个人居够在一个舞蹈室训练。
孟觅夏利落在机挑了一首歌——《Troubleker》，这舞蹈的难度，适合两个人一跳。
这舞蹈孟觅夏已经跳数次，沈亦凝来及跳，花了一个扒舞，镜始训练来。
初沈亦凝的有涩，孟觅夏简单提点了几句，舞蹈训练到三遍，沈亦凝已经够做到完全迎刃有余，甚至力度节奏控制非常。
让孟觅夏记沈亦凝业巅峰，SNT团队长在演唱上表演的一。
孟觅夏拿荧光榜，声台上的应援。耳边欢呼声、尖叫声此彼伏，一浪高一浪，震耳欲聋，汇聚热烈的声浪，将场气氛推向高曹。
舞台上，巨的LED屏幕闪烁五彩光芒，与镭摄灯交织梦幻光影，候的沈亦凝被灯光包围。
摄像机快速扫台上有人的脸。
唯独有沈亦凝在LED屏的一瞬间抓人演球，在舞台上的真的很有魅力。
不是普通皮囊。
沈亦凝握麦克风，踏上舞台，身上散的旺盛不息的命力，由明媚的气息，活力元气信满满。
像应该吃爱豆这碗饭的。
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两个人在练舞室练习了很久很久。
陪练了半个，孟觅夏已经有点儿累了，觉双腿软，“我先休息一，刚才来陪其它员训练，我力气快完了。”
“。”沈亦凝十分爽快换了一首歌，始重新扒舞。
实际上并不一定某一首舞蹈给完全完，是句话——来练舞不是单纯复健一，找找跳舞的感觉，活活身体。
不沈亦凝这个人有点儿强迫症完主义，既已经扒舞了，它给，是等到一支舞蹈，，既了，它给跳。
是始慢慢扣细节。
这一来二，直接忘记了间。
孟觅夏坐在旁边，仰头喝完一口水，这静静沈亦凝训练。
沈亦凝像是个上了条的永机，一点儿不不累一，在原休息几分钟重新始练习来。
孟觅夏什“不休息一儿”类的话，毕竟两个人已经认识这久了，早知沈亦凝是一个执拗的人。
这，沈亦凝是这狠。
记初在韩Y.E公司爱豆部练习的候，在某一个十分普通的傍晚，公司突告诉们这十五六岁练习，公司的团辈“星轨少”演唱，们这群练习有机经公司的选拔，表优异的人够上台，“星轨少”的伴舞。
这是公司思，给辈练习增加一点儿曝光的机。
谓伴舞，是在“星轨少”团演唱的候，站在们身充背景板的存在。
不有漂亮的妆造，甚至上了舞台，更不有粉丝们来，因并不知们信甚名谁，在屏幕不一定有一秒钟镜头，毕竟是背景板，谁在呢？
是是这个的伴舞机，两百名练习挑12名。
百人独木桥，竞争激烈，求苛刻。
沈亦凝十六岁，正是热血沸腾的纪，，“我一定到这个机。”
孟觅夏有讶的坦白。沈亦凝毫不掩藏告诉别人，是个野，这个机虎视眈眈。
且，沈亦凝不是仅仅200人的十二名，是一名。
相信有这个实力，相信做到。
沈亦凝并不仅仅是已。
始，便疯狂减肥，埋头苦练，每待在练舞室超十二个。整整一个月，每是玉米机蛋，黄瓜粘糖觉是罪恶，甚至体重到了平台期的候，一喝一杯冰式。
的胃本来不太，在度减肥，胃不疼，偏偏不是爱惜身体的人，胃疼常在包备布洛芬兰索拉唑。
短短一个月，沈亦凝减了七八斤，是不不，这的确是的上镜状态。腿部部全是训练来的淤青。
确实五关斩六将，到了上台的机。
孟觅夏有疼，盯身上的淤青，控制不住掉演泪，“伴舞已，不有镜头，这拼做什？”
沈亦凝笑笑，“因这是我一次上舞台。”
人一次登上这的舞台，偌的体育馆够容纳一万个人，台座虚席，粉丝呼喊声够震破耳膜。
是沈亦凝十分清楚知，这人不是了来的，甚至在这次演唱结束，伴舞的不被任何一个人记住。
是问，值这做吗？的回答永远是值。因认真待每个舞台。
实证明，老爷有候是眷顾勤奋的人的。譬晚上，站在排角落，跳气喘吁吁的沈亦凝，不知什收到了摄像师的注力，镜头在身上停留了两秒钟。
LED屏幕一扫的脸，听到台响欢呼声，虽不知这欢呼声旧竟有有一个人注到。
是镜头晃，沈亦凝正抬头，到了汗涔涔的脸。
整整两个半的漫长演唱，有两秒钟属的。
这已经很幸运了。
先努力，其它的交给，有一刻，受到命运垂青的，即使短暂的两秒钟，并有给予太的业加。
是值吗？
沈亦凝，肯定是值的。
-
在练舞室待了整整四个。
沈亦凝结束了今的运量，孟觅夏一吃午饭。
孟觅夏提议，“一吃火锅吧，回到YE影视部，我们一直有正经坐在一吃一次像的火锅。”
虽两个人在在城，是够聚在一的次数真的很少，沈亦凝虽资源不，是公司来不让闲，怕火，什烂戏全砸身上。
一个十八线居一到头公告是满的，每次孟觅夏约来，在，“有点忙。”
-忙什呢？
-忙参演每个本剧组的恶毒配。
酸。