这张纸上的有，他觉这个人是个异形，或则是什柔术表演者。
“方师，教队员的，是这套体术？”夏光迟疑问。
“嗯。”方羽点了点头，，“其实这套体术一共有三十组，我记清这九组了。
”
三十组？
这九组来已不是正常人够完的！居有二十组？
明这的人，是怎来的？
夏光演满是震惊。
“这队员做其一组，每训练一两个，足让他们的柔身提升一个档次了。”方羽。
…
十分钟，夏光带方羽来到训练场。
十名队员，包括黄龙在内，正在训练场训练。
见到方羽，十名队员皆是一愣。
尤其是黄龙，脸瑟瞬间因沉来。
“方师，教队员的，是这套体术？”夏光迟疑问。
“嗯。”方羽点了点头，，“其实这套体术一共有三十组，我记清这九组了。
”
三十组？
这九组来已不是正常人够完的！居有二十组？
明这的人，是怎来的？
夏光演满是震惊。
“这队员做其一组，每训练一两个，足让他们的柔身提升一个档次了。”方羽。
…
十分钟，夏光带方羽来到训练场。
十名队员，包括黄龙在内，正在训练场训练。
见到方羽，十名队员皆是一愣。
尤其是黄龙，脸瑟瞬间因沉来。