圈，腰腹堆来了脂肪，甚至因高糖油盐的食物，的脸上冒了几粒痘。< /p>
季蕴毫觉，觉怎按捺不住进食的，嚼口香糖，脚不主的颤抖。
似正常的谈瑾瑜很不正常，脸颊凹陷严重，嘴纯干裂，一头黑亮的短像失了光泽，软趴趴的搭在脑门上。
将水杯放在桌一刹，竟指甲碰了个缺口。
他不置信，季蕴笑了。
谈瑾瑜再次捏了捏眉，确诊了，三人症状非常明显。
“是因极昼带来的物钟紊乱昼夜节律失调。”
在是极昼的三个月，人工黑暗模拟夜晚是不替代昼夜变化，且他们近一个月来，几乎是昼夜24不停在产赶工。
季蕴需每隔6个将产来的辣条收入仓库，有候晚上睡觉的候需定闹钟。
特别是迷上星网，一熬夜是4个，原本困了应该睡，是到2个爬，干脆直接熬到个点。
回来了睡不安，因6个再爬来再收一回。
季淑华斩钉截铁，“断网！”，随即到什补充：“不，台，制力不，咱两一睡，我睡！”
季蕴一阵哀嚎。
季淑华，是纪了，极昼抑制了人体褪黑素的分泌，直接扰乱了的睡眠周期，本来睡少，更少！直接整晚整晚睡不。
谈瑾瑜季蕴的食欲变化显是因代谢激素的波终导致了身体的异常。
“怎办，难受阿，我们该不死了吧”，季蕴捂胸口一阵干呕，失眠+暴食导致经神身体遭受两暴击。
谈瑾瑜皱眉，强迫吞咽食物，因长间未进食，胃部被灼的烧疼，每喝一口水，感觉胃胀气，十分难受。
“再三条流水线，将晚上的机器停掉，需连续不断间休息。”
季蕴点头。
“吃饭我们一吃，互相监督，蕴控制住嘴，谈强迫吃”，季淑华打哈欠，假寐了一儿将脑袋桌上抬。
“睡不...”，头疼的揉鼓胀的太杨血，“到这褪黑素不声不响的，原来身体这重阿。”
谈瑾瑜科普，“纪了容易少觉，像一卖给老人保健品其实是褪黑素，上是保健品的效果，其实是因睡眠充足，身体机充沛恢复的原因。”
季蕴嘬蜂蜜水，听见顿立身，“诶诶诶，我买了阿！！”
见季淑华转头，季蕴声的补充了一句，“给吃的更期营养品。”
纪了不喜欢别人老，鼎老妈的死亡摄线，在仓库翻翻找找，找到了两盒脑白金。
一见熟悉的蓝瑟盒，脑海浮魔幸的广告曲，“今节不收礼呀，收礼收脑白金，脑白金！”
讪笑几，“额，别这款是老产品，卖的了！我找的候在首页，干脆买几盒试试，，功一的，这胶囊是褪黑素淀粉做的。”
将外壳拆掉，露的瓶，给他们每个人倒了两粒胶囊。
“干了！”
等药效的空隙，季蕴不忘音乐调舒缓的白噪音，带季淑华一做个瑜伽降低皮质醇水平。
等睡涌上来，将灯光全灭，不留一丝光亮，这次有设置闹钟，痛痛快快的睡了18个。
等睡醒，即被谈瑾瑜拉收辣条到店铺上架货。
季蕴毫觉，觉怎按捺不住进食的，嚼口香糖，脚不主的颤抖。
似正常的谈瑾瑜很不正常，脸颊凹陷严重，嘴纯干裂，一头黑亮的短像失了光泽，软趴趴的搭在脑门上。
将水杯放在桌一刹，竟指甲碰了个缺口。
他不置信，季蕴笑了。
谈瑾瑜再次捏了捏眉，确诊了，三人症状非常明显。
“是因极昼带来的物钟紊乱昼夜节律失调。”
在是极昼的三个月，人工黑暗模拟夜晚是不替代昼夜变化，且他们近一个月来，几乎是昼夜24不停在产赶工。
季蕴需每隔6个将产来的辣条收入仓库，有候晚上睡觉的候需定闹钟。
特别是迷上星网，一熬夜是4个，原本困了应该睡，是到2个爬，干脆直接熬到个点。
回来了睡不安，因6个再爬来再收一回。
季淑华斩钉截铁，“断网！”，随即到什补充：“不，台，制力不，咱两一睡，我睡！”
季蕴一阵哀嚎。
季淑华，是纪了，极昼抑制了人体褪黑素的分泌，直接扰乱了的睡眠周期，本来睡少，更少！直接整晚整晚睡不。
谈瑾瑜季蕴的食欲变化显是因代谢激素的波终导致了身体的异常。
“怎办，难受阿，我们该不死了吧”，季蕴捂胸口一阵干呕，失眠+暴食导致经神身体遭受两暴击。
谈瑾瑜皱眉，强迫吞咽食物，因长间未进食，胃部被灼的烧疼，每喝一口水，感觉胃胀气，十分难受。
“再三条流水线，将晚上的机器停掉，需连续不断间休息。”
季蕴点头。
“吃饭我们一吃，互相监督，蕴控制住嘴，谈强迫吃”，季淑华打哈欠，假寐了一儿将脑袋桌上抬。
“睡不...”，头疼的揉鼓胀的太杨血，“到这褪黑素不声不响的，原来身体这重阿。”
谈瑾瑜科普，“纪了容易少觉，像一卖给老人保健品其实是褪黑素，上是保健品的效果，其实是因睡眠充足，身体机充沛恢复的原因。”
季蕴嘬蜂蜜水，听见顿立身，“诶诶诶，我买了阿！！”
见季淑华转头，季蕴声的补充了一句，“给吃的更期营养品。”
纪了不喜欢别人老，鼎老妈的死亡摄线，在仓库翻翻找找，找到了两盒脑白金。
一见熟悉的蓝瑟盒，脑海浮魔幸的广告曲，“今节不收礼呀，收礼收脑白金，脑白金！”
讪笑几，“额，别这款是老产品，卖的了！我找的候在首页，干脆买几盒试试，，功一的，这胶囊是褪黑素淀粉做的。”
将外壳拆掉，露的瓶，给他们每个人倒了两粒胶囊。
“干了！”
等药效的空隙，季蕴不忘音乐调舒缓的白噪音，带季淑华一做个瑜伽降低皮质醇水平。
等睡涌上来，将灯光全灭，不留一丝光亮，这次有设置闹钟，痛痛快快的睡了18个。
等睡醒，即被谈瑾瑜拉收辣条到店铺上架货。