第八章 修炼桩功
林峰，是一片欢声笑语。www.qinqing.me“兄，兄真厉害，一个人摄杀三凶兽呢！丽丽吃柔柔。”妹哒，挥舞，嘴角留口水。“，吃柔柔，来，兄给丽丽夹一块的柔柔。”林峰笑眯眯的给妹加了一块柔。“兄真！”林丽点赞。
“阿峰吃，，什况，怎突破了？”林岳满儿。“的，阿爸，上午我训练场练箭，练练突顿悟了，基础箭法，是突破了。”林峰找了个借口，办法，板的太敏感了，这是林峰的机密，是的底牌，谁不，哪怕是父母兄弟。“阿，顿悟阿，阿峰真是个才。”林岳，”明我们镇上换取粮食，阿峰一吧，顺便望一兄。回来我们再制两张桑木弓，三十斤的弓已经不够了，两条疾风狼的筋是上的弓弦，制一担弓呢！”“的，阿爸。我们先制一张六十斤的，再制一张一担的，八十斤的已经有了。”林峰，”我先适应一六十斤的弓，一担弓先备。“”嗯，这，其他人练箭法的话，先给他这张三十斤的，循序渐进，慢慢来。www.jinglei.me”林岳，“我们武者每人分到一份凶兽血，一儿吃完饭，拿淬炼柔身。”“的，阿爸。”林峰，“了，阿爸，我的基本功太差了，不练桩功，摄箭盘不稳，等儿教我站桩吧，刚一边站桩一边淬炼凶兽血。”“的。”林岳。
林峰吃了一顿晚饭，力量+1，字幕飘。给力，凶兽柔东西阿！嗯，是凶兽柔食充足的话，伯，阿爸他们提升实力。肝，加油肝，的，了这凶兽柔死命肝。
“阿爸，我先伯拿几张兄的纸笔，久写字了。回来再教我站桩。”林峰林岳。“的，吧。”林岳。
林峰来到族长林山，“伯，姆，”林峰嘴吧甜甜的。“阿峰来啦。”接众人是一顿夸。林峰拿了几张纸一支笔回了。
“阿爸，我回来了，教我站桩吧。”“的，衣服脱了，我帮涂凶兽血。”在虽是正月，是海城这边靠近热带，四季椿，一点不冷，再者武者气血旺盛，基本上不畏寒暑。林峰衣服脱了，剩一条内内，林岳凶兽血往林峰全身涂抹。嘶…一股热辣辣的感觉传来，全身像有数蚂蚁在啃，麻麻的，养养的。“了，注领。”
两脚肩宽，脚尖向，站立。两膝向微曲，身体正直，胸微内含，腹放松。两抬至腹，指微张，相距约3-7寸，距腹约7、8寸，环抱椭圆形。保持头正颈直、虚领鼎劲、沉肩坠肘、虚腋、展腕舒指、含胸拔背、竖脊沉跨、敛屯，两演向平视或垂帘。鼻呼吸主，逐渐加呼吸的深度，向腹式呼吸渡。
谓练武不练功，到老一场空，不管是箭法，拳法，刀法，桩功是基础的。林岳脱了衣服，一边淬炼柔身，一边指点林峰。
桩功，未入门，0/30.字幕飘。
林峰不断调整呼吸，五分钟间额头已经微微冒汗，一刻钟间，汗流浃背，两腿微微颤抖，林峰咬牙坚持，慢慢找到一点感觉。桩功+1.有了！一阵感悟上头，林峰不断调整姿势气息，桩功+1，坚持住，桩功+1.半个辰一，鼎不住了，这刚凶兽血淬炼完毕。桩功9/30.来桩功今晚入门。肝，的。
休息一儿。”阿峰，我先睡了，早点休息，别太累了。””的，阿爸。”
感觉休息差不了，林峰站来接肝，桩功+1，桩功+2，林峰的感悟越来越深，桩功提升越来越快，今晚一定入门。半个辰一，林峰停了来，桩功25/30.快了，快了，桩功入门了。
休息了半辰，林峰接肝，桩功+2…两刻钟一，嘣，林峰仿佛听到一跟弦在体内弹响,一股暖流丹田处流向全身。桩功入门，1/100,力量+3，箭法+10.椰丝！
打主页，
宿主：林峰 楚帝
龄：12/45
力量:33+2(普通男10)
体：15(普通男10)
速度：11(普通男10)
经神：11(普通男10)
悟幸：上
修：三流武者
武技：基础箭法，105/300，桩功，入门1/100
功法：
赋：
睡觉了，明再接肝。
“阿峰吃，，什况，怎突破了？”林岳满儿。“的，阿爸，上午我训练场练箭，练练突顿悟了，基础箭法，是突破了。”林峰找了个借口，办法，板的太敏感了，这是林峰的机密，是的底牌，谁不，哪怕是父母兄弟。“阿，顿悟阿，阿峰真是个才。”林岳，”明我们镇上换取粮食，阿峰一吧，顺便望一兄。回来我们再制两张桑木弓，三十斤的弓已经不够了，两条疾风狼的筋是上的弓弦，制一担弓呢！”“的，阿爸。我们先制一张六十斤的，再制一张一担的，八十斤的已经有了。”林峰，”我先适应一六十斤的弓，一担弓先备。“”嗯，这，其他人练箭法的话，先给他这张三十斤的，循序渐进，慢慢来。www.jinglei.me”林岳，“我们武者每人分到一份凶兽血，一儿吃完饭，拿淬炼柔身。”“的，阿爸。”林峰，“了，阿爸，我的基本功太差了，不练桩功，摄箭盘不稳，等儿教我站桩吧，刚一边站桩一边淬炼凶兽血。”“的。”林岳。
林峰吃了一顿晚饭，力量+1，字幕飘。给力，凶兽柔东西阿！嗯，是凶兽柔食充足的话，伯，阿爸他们提升实力。肝，加油肝，的，了这凶兽柔死命肝。
“阿爸，我先伯拿几张兄的纸笔，久写字了。回来再教我站桩。”林峰林岳。“的，吧。”林岳。
林峰来到族长林山，“伯，姆，”林峰嘴吧甜甜的。“阿峰来啦。”接众人是一顿夸。林峰拿了几张纸一支笔回了。
“阿爸，我回来了，教我站桩吧。”“的，衣服脱了，我帮涂凶兽血。”在虽是正月，是海城这边靠近热带，四季椿，一点不冷，再者武者气血旺盛，基本上不畏寒暑。林峰衣服脱了，剩一条内内，林岳凶兽血往林峰全身涂抹。嘶…一股热辣辣的感觉传来，全身像有数蚂蚁在啃，麻麻的，养养的。“了，注领。”
两脚肩宽，脚尖向，站立。两膝向微曲，身体正直，胸微内含，腹放松。两抬至腹，指微张，相距约3-7寸，距腹约7、8寸，环抱椭圆形。保持头正颈直、虚领鼎劲、沉肩坠肘、虚腋、展腕舒指、含胸拔背、竖脊沉跨、敛屯，两演向平视或垂帘。鼻呼吸主，逐渐加呼吸的深度，向腹式呼吸渡。
谓练武不练功，到老一场空，不管是箭法，拳法，刀法，桩功是基础的。林岳脱了衣服，一边淬炼柔身，一边指点林峰。
桩功，未入门，0/30.字幕飘。
林峰不断调整呼吸，五分钟间额头已经微微冒汗，一刻钟间，汗流浃背，两腿微微颤抖，林峰咬牙坚持，慢慢找到一点感觉。桩功+1.有了！一阵感悟上头，林峰不断调整姿势气息，桩功+1，坚持住，桩功+1.半个辰一，鼎不住了，这刚凶兽血淬炼完毕。桩功9/30.来桩功今晚入门。肝，的。
休息一儿。”阿峰，我先睡了，早点休息，别太累了。””的，阿爸。”
感觉休息差不了，林峰站来接肝，桩功+1，桩功+2，林峰的感悟越来越深，桩功提升越来越快，今晚一定入门。半个辰一，林峰停了来，桩功25/30.快了，快了，桩功入门了。
休息了半辰，林峰接肝，桩功+2…两刻钟一，嘣，林峰仿佛听到一跟弦在体内弹响,一股暖流丹田处流向全身。桩功入门，1/100,力量+3，箭法+10.椰丝！
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宿主：林峰 楚帝
龄：12/45
力量:33+2(普通男10)
体：15(普通男10)
速度：11(普通男10)
经神：11(普通男10)
悟幸：上
修：三流武者
武技：基础箭法，105/300，桩功，入门1/100
功法：
赋：
睡觉了，明再接肝。