功法空气的灵气引灵入体，吸收炼化了，这才算是炼气一层稳定了境界，
修达到炼气一层，算是修低的修仙者了，正式始了修仙路，
今继续提高修境界，需不断吸收炼化空气存在的灵气，或者量服修炼丹药吸收炼化灵石，
吸收炼化丹药灵石磅礴浩瀚的经纯灵力，
吸收炼化，
修士修炼，在炼气期初期是全力吸收灵气，到了炼气期期一边吸收灵气增加的灵力积累，一边提纯崔健体内丹田的灵力，使驳杂的灵力更加经纯，运转周修炼是崔健灵力，经数次的淬炼提纯，灵力将更加经纯，够释放来的法力更加强，
修炼到了炼气期期，主是凝炼灵力法力，使原本稀薄繁杂的灵力经不断淬炼提纯变更加紧实经纯，筑基期灵力凝炼叶做准备，
一，服筑基丹，冲击突破修瓶颈功，筑基期修士，始体内的气态灵力再次淬炼压缩提纯叶态灵力，直到筑基期圆满冲击金丹修，
冲击修桎梏的程是凝叶丹的程，服结金丹，果体内的叶态灵力凝炼一颗金灿灿的金丹，算是结丹功了
冲击金丹期修瓶颈是已经凝炼很经纯粘稠的灵力再次淬炼提纯升华一颗固态的金丹，这个程非常艰难危险，一旦功，修士将迎来修炼涯辉煌的刻，金丹修士是数修仙者的终梦，
够终实这个梦的修士少少，凤毛麟角来形容一点不分，九修士被卡在了筑基期这个阶段，直至寿元耗尽，身死消，不突破到金丹期，
因此，修炼越是到进阶难度越，需付的努力越，在做的每一位修士是灵跟资质优秀的人才，每个人有机金丹修士，因此我奉劝们今在修炼上一定刻苦努力，持恒，坚守初，矢志不移，有这，们才在这条布满荆棘的坎坷路上一往稳步进，
……”
张执一边鼓励这修士，一边的亲身经历感悟教导这弟们努力修炼，等到今长来回报宗门，凌云剑宗扬光，
叶沉正襟危坐，两耳朵竖来认真的听孙管讲的这修炼技巧，
照昨晚上具体的草实施方法，经详细比，叶沉果了的一错误，不由喜，知错在哪，今回及改正，许不了久叶沉正确引灵入体，真正的修炼者了，这叶沉不由露了淡淡的微笑，
不知不觉间，一个辰的间到了，张管结束了今的课程，宣布课，慕容羽三牛赶紧围在修炼程遇到的实际问题告诉张管，寻求张管的及帮助，张管耐的回答这几位弟的问题，耐细致的他们答疑解惑，一一解他们的疑问，纠正他们的错误，勉励了一这的弟，
叶沉并有凑上，是竖耳朵在一旁仔细听他们的讨论，
张管的每一个字，叶沉牢牢记在，他返回洞府再张管这话反复认真思考一番，叶沉相信，的帮助一定不，很有这话领悟到什修有巨帮助东西，
等到张管解答完有人的问题，张管这才一脸满的离，
叶沉四人再次结伴一走悟堂，往饭堂，
等到叶沉返回的修炼洞府，关闭洞门，在静室入静，
叶沉这才始一边思考在课堂上张管讲的修炼领注项，一边始按照求实际修炼来，
有了昨晚的经历，及今张管的教导，错误的方到了的改进，叶沉修炼来顿感觉顺利丝滑了很，感觉轻松了许，
再有，瑟不畅的感觉，
叶沉全部神集在体内，仔细感受的体内，
一盏茶间，叶沉再次感受到了体内的况，由今叶沉改变了的方法，掉了一不正确的法，因此这一次叶沉感悟到的况比明显更加清晰了很，是依旧有朦胧不清的感觉，仿佛隔一层薄雾东西一，相比较隔浓郁东西了很，
叶沉虽这况是有不满，是反来一他在不是二修炼已，每一次修炼有进步是很的，不定一次更加清楚，不了久彻底达到张管的况，
……
修达到炼气一层，算是修低的修仙者了，正式始了修仙路，
今继续提高修境界，需不断吸收炼化空气存在的灵气，或者量服修炼丹药吸收炼化灵石，
吸收炼化丹药灵石磅礴浩瀚的经纯灵力，
吸收炼化，
修士修炼，在炼气期初期是全力吸收灵气，到了炼气期期一边吸收灵气增加的灵力积累，一边提纯崔健体内丹田的灵力，使驳杂的灵力更加经纯，运转周修炼是崔健灵力，经数次的淬炼提纯，灵力将更加经纯，够释放来的法力更加强，
修炼到了炼气期期，主是凝炼灵力法力，使原本稀薄繁杂的灵力经不断淬炼提纯变更加紧实经纯，筑基期灵力凝炼叶做准备，
一，服筑基丹，冲击突破修瓶颈功，筑基期修士，始体内的气态灵力再次淬炼压缩提纯叶态灵力，直到筑基期圆满冲击金丹修，
冲击修桎梏的程是凝叶丹的程，服结金丹，果体内的叶态灵力凝炼一颗金灿灿的金丹，算是结丹功了
冲击金丹期修瓶颈是已经凝炼很经纯粘稠的灵力再次淬炼提纯升华一颗固态的金丹，这个程非常艰难危险，一旦功，修士将迎来修炼涯辉煌的刻，金丹修士是数修仙者的终梦，
够终实这个梦的修士少少，凤毛麟角来形容一点不分，九修士被卡在了筑基期这个阶段，直至寿元耗尽，身死消，不突破到金丹期，
因此，修炼越是到进阶难度越，需付的努力越，在做的每一位修士是灵跟资质优秀的人才，每个人有机金丹修士，因此我奉劝们今在修炼上一定刻苦努力，持恒，坚守初，矢志不移，有这，们才在这条布满荆棘的坎坷路上一往稳步进，
……”
张执一边鼓励这修士，一边的亲身经历感悟教导这弟们努力修炼，等到今长来回报宗门，凌云剑宗扬光，
叶沉正襟危坐，两耳朵竖来认真的听孙管讲的这修炼技巧，
照昨晚上具体的草实施方法，经详细比，叶沉果了的一错误，不由喜，知错在哪，今回及改正，许不了久叶沉正确引灵入体，真正的修炼者了，这叶沉不由露了淡淡的微笑，
不知不觉间，一个辰的间到了，张管结束了今的课程，宣布课，慕容羽三牛赶紧围在修炼程遇到的实际问题告诉张管，寻求张管的及帮助，张管耐的回答这几位弟的问题，耐细致的他们答疑解惑，一一解他们的疑问，纠正他们的错误，勉励了一这的弟，
叶沉并有凑上，是竖耳朵在一旁仔细听他们的讨论，
张管的每一个字，叶沉牢牢记在，他返回洞府再张管这话反复认真思考一番，叶沉相信，的帮助一定不，很有这话领悟到什修有巨帮助东西，
等到张管解答完有人的问题，张管这才一脸满的离，
叶沉四人再次结伴一走悟堂，往饭堂，
等到叶沉返回的修炼洞府，关闭洞门，在静室入静，
叶沉这才始一边思考在课堂上张管讲的修炼领注项，一边始按照求实际修炼来，
有了昨晚的经历，及今张管的教导，错误的方到了的改进，叶沉修炼来顿感觉顺利丝滑了很，感觉轻松了许，
再有，瑟不畅的感觉，
叶沉全部神集在体内，仔细感受的体内，
一盏茶间，叶沉再次感受到了体内的况，由今叶沉改变了的方法，掉了一不正确的法，因此这一次叶沉感悟到的况比明显更加清晰了很，是依旧有朦胧不清的感觉，仿佛隔一层薄雾东西一，相比较隔浓郁东西了很，
叶沉虽这况是有不满，是反来一他在不是二修炼已，每一次修炼有进步是很的，不定一次更加清楚，不了久彻底达到张管的况，
……