首先,识上解决一个短打观念问题。【温暖文推荐:草香文学】
结合打劈拳的实例来,见一位博友讲:劈拳不打推拳。
我赞他的见。这不是推的不,是分析什许人劈拳练了“推拳”。
形拳是短拳,一人它放长击远的拳法来练,尤其注重一拳一脚的招式,喜欢臂伸长击打方,不善周身的综合来运。
什麽是劈拳?劈拳其形似斧。斧在哪,斧不在上,或者不是斧,整个身体才是斧。
斧的刃部是肘尖到指尖,不仅仅是掌。
打劈拳不注的,使整个身体形劈砸的,到斧刃上。
具体讲,劈拳的,“消息全凭腿蹬”,再借助身躯干的束展、弹抖,在与身体接触形摩差力的一刹,一沉一浮,一激一荡。
整个身体既有向的冲撞劲,像钢锉、钩杆方拔跟(俗称翻浪劲)。
再加上腿脚的趟、踩、挂、绊等不招法,使身像一个充满的铁球,哪碰不。
此,肘尖到掌这个斧刃全身的锋芒,劈斫,干净利落的砍上一斧,才有劈拳的整劲。
否则,凭一臂,难有这力度。
举一反三,崩拳、钻拳、炮拳、横拳通集全身的量,形不的“形”。
形拳讲旧“一不”,其含有这个理。
其次,在形体上解决协调的问题。
懂了使整体力量的理,讲旧协调。
做到到身到,身到脚到,不锣齐鼓不齐。劈拳例。
劈拳技击,体在的哪个节?
应是腿蹬达到力度,身体急速向冲撞,趟的另一脚尚未落。
照这个佳打击姿势,往往有的人劈了,身体滞,有的两脚落稳了,在力,甚至臂做抖的,则谬矣。
形拳静处,若脱兔,走来整齐划一、干净利落。需注这个特点。【经选推理:高雅文学网】
三,在状态上松弛轻灵。形拳有句著名的拳谚叫“遇敌似火烧身”,这句话有解读。
我倒觉理解一应急反应状态。
常,不留神身体的某个部位被烫了一(不别人的香烟头烫了胳膊),什感觉?
在毫思准备的况,身体做的应急反应速度难置信,是常态难模仿的。
这个实例提示人们,在经神放松的状态,人有一快速调身体内部思维、神经、肌柔、骨骼联的机。
相反,经神紧张,往往足措,甚至失反应功。
打拳需这状态。身体一接触,激灵一,惊炸劲来了。
不仅经神不紧张,肢体不紧张。
有的老师是求练拳拳攥紧紧的,掌挺应应的。
殊不知拳一攥紧,掌一挺劲臂僵了,速度快快不了。
“捻线,抚琴”,在接触身体即紧,脱离了即松,是短拳部放松训练的绝妙法。
脚此,形拳的脚涵空,五指抓,并非一常态。
脚的摆调不仅求放松,脚拇指须轻轻一翘才灵便。
蹬腿膝盖不紧张,向松沉,像运员跑一,才蹬力传向。
否则力量向上传导,被身体重量消耗掉不少,进身慢了。
习武,巧若拙
巧若拙”一语《老》。它的原是灵巧的,来却像十分笨拙一。
武术们借这句话,来明真正高明的拳式并不一定繁复华丽,是来比较简单朴拙。
观者未必实,实者不观,这是武术的一个规律。
,灵巧者未必胜质朴,质朴者胜灵巧。
武林人常常瞧不花拳绣腿,是因花拳绣腿类尽管,尽管灵巧,却缺乏实战价值,不是“满片花草”已。
武术的展,经历了一个由简繁、由繁简的历史程。
太极、形等内拳的,是由繁简的重标志。
太极拳形拳有太套路,拳式比较简朴,极少幅度的跳跃。
的拳索幸连套路不了,纯桩法训练。
这拳坚持拙胜巧,少胜,体了武术的展趋势。
个人练拳体此。始拳的候,人们在招法上功夫,由简繁,愈愈。
再练几,逐渐由招法转向功法,招法仍甚有兴趣。
练上十来,招法上的气渐渐淡了,集经力练功法。
果再练,有悟“巧若拙”的理。
拳本法,法法,方是武的至境。
这再回头往昔练的招法,真有“登泰山”的感慨。
在流的许拳书,有不少练拳路,非是甲一拳打什方,乙何防;
乙一脚踢什部位,甲何躲。
这练套路是人设计的,练功,固有益,果死搬套路,很有害了。
在实战,况千变万化,谁不死搬套路打架。
今武术比赛的练表演,的确是激烈紧凑,花团锦簇,确实是“表演”,其观赏价值远在实战价值上。
果这是花拳绣腿,恐怕不分。
结合打劈拳的实例来,见一位博友讲:劈拳不打推拳。
我赞他的见。这不是推的不,是分析什许人劈拳练了“推拳”。
形拳是短拳,一人它放长击远的拳法来练,尤其注重一拳一脚的招式,喜欢臂伸长击打方,不善周身的综合来运。
什麽是劈拳?劈拳其形似斧。斧在哪,斧不在上,或者不是斧,整个身体才是斧。
斧的刃部是肘尖到指尖,不仅仅是掌。
打劈拳不注的,使整个身体形劈砸的,到斧刃上。
具体讲,劈拳的,“消息全凭腿蹬”,再借助身躯干的束展、弹抖,在与身体接触形摩差力的一刹,一沉一浮,一激一荡。
整个身体既有向的冲撞劲,像钢锉、钩杆方拔跟(俗称翻浪劲)。
再加上腿脚的趟、踩、挂、绊等不招法,使身像一个充满的铁球,哪碰不。
此,肘尖到掌这个斧刃全身的锋芒,劈斫,干净利落的砍上一斧,才有劈拳的整劲。
否则,凭一臂,难有这力度。
举一反三,崩拳、钻拳、炮拳、横拳通集全身的量,形不的“形”。
形拳讲旧“一不”,其含有这个理。
其次,在形体上解决协调的问题。
懂了使整体力量的理,讲旧协调。
做到到身到,身到脚到,不锣齐鼓不齐。劈拳例。
劈拳技击,体在的哪个节?
应是腿蹬达到力度,身体急速向冲撞,趟的另一脚尚未落。
照这个佳打击姿势,往往有的人劈了,身体滞,有的两脚落稳了,在力,甚至臂做抖的,则谬矣。
形拳静处,若脱兔,走来整齐划一、干净利落。需注这个特点。【经选推理:高雅文学网】
三,在状态上松弛轻灵。形拳有句著名的拳谚叫“遇敌似火烧身”,这句话有解读。
我倒觉理解一应急反应状态。
常,不留神身体的某个部位被烫了一(不别人的香烟头烫了胳膊),什感觉?
在毫思准备的况,身体做的应急反应速度难置信,是常态难模仿的。
这个实例提示人们,在经神放松的状态,人有一快速调身体内部思维、神经、肌柔、骨骼联的机。
相反,经神紧张,往往足措,甚至失反应功。
打拳需这状态。身体一接触,激灵一,惊炸劲来了。
不仅经神不紧张,肢体不紧张。
有的老师是求练拳拳攥紧紧的,掌挺应应的。
殊不知拳一攥紧,掌一挺劲臂僵了,速度快快不了。
“捻线,抚琴”,在接触身体即紧,脱离了即松,是短拳部放松训练的绝妙法。
脚此,形拳的脚涵空,五指抓,并非一常态。
脚的摆调不仅求放松,脚拇指须轻轻一翘才灵便。
蹬腿膝盖不紧张,向松沉,像运员跑一,才蹬力传向。
否则力量向上传导,被身体重量消耗掉不少,进身慢了。
习武,巧若拙
巧若拙”一语《老》。它的原是灵巧的,来却像十分笨拙一。
武术们借这句话,来明真正高明的拳式并不一定繁复华丽,是来比较简单朴拙。
观者未必实,实者不观,这是武术的一个规律。
,灵巧者未必胜质朴,质朴者胜灵巧。
武林人常常瞧不花拳绣腿,是因花拳绣腿类尽管,尽管灵巧,却缺乏实战价值,不是“满片花草”已。
武术的展,经历了一个由简繁、由繁简的历史程。
太极、形等内拳的,是由繁简的重标志。
太极拳形拳有太套路,拳式比较简朴,极少幅度的跳跃。
的拳索幸连套路不了,纯桩法训练。
这拳坚持拙胜巧,少胜,体了武术的展趋势。
个人练拳体此。始拳的候,人们在招法上功夫,由简繁,愈愈。
再练几,逐渐由招法转向功法,招法仍甚有兴趣。
练上十来,招法上的气渐渐淡了,集经力练功法。
果再练,有悟“巧若拙”的理。
拳本法,法法,方是武的至境。
这再回头往昔练的招法,真有“登泰山”的感慨。
在流的许拳书,有不少练拳路,非是甲一拳打什方,乙何防;
乙一脚踢什部位,甲何躲。
这练套路是人设计的,练功,固有益,果死搬套路,很有害了。
在实战,况千变万化,谁不死搬套路打架。
今武术比赛的练表演,的确是激烈紧凑,花团锦簇,确实是“表演”,其观赏价值远在实战价值上。
果这是花拳绣腿,恐怕不分。