季儒卿拉幕布，打投影屏，投上赶制了一个晚上的PPT。www.jingfeng.me
今周，计划明始执。
“我将计划分三个阶段，”季儒卿拿衣架指了指屏幕：“一阶段改变活习幸打习基础，二阶段增长见识培养兴趣，三阶段是展我告别。有固定间，完一个阶段再推进一项。”
“我有一个问题。”范柒被抓来听课。
“举才话。”季儒卿肃清课堂纪律。
范柒奥特曼式举：“我在计划到什？”
“很，研旧表明一个人经常受到夸奖提升信，帅哥的夸奖提升一个维度，们负责夸夸周念。”季儒卿推推演镜。
“我怎感觉比平睿智？”薛鸣宴试图夸。
季儒卿衣架上的夹砸向他：“不与课堂关的话，有这是效夸奖，因我一直很睿智。”
“果老师一定是优秀老师。”范柒活活。
“规矩吧，们平这夸夸周念，内的夸奖。”季儒卿到接受的吹捧听的耳朵快茧了。
算饭桌掀了有人夸力气，季儒卿逐渐始讨厌虚伪的讨。
周念不思的低头：“我尴尬的。”
“正视他人的赞是信的表，不必尴尬，方接受。借他人的称赞回敬方，达到拓展关系的效果。”季儒卿敲了敲茶几，回到正题。
改善活方式很有必，季儒卿观察了，周念是易胖体质，喝口水容易胖的。
锻炼身体安排在暑假进，这段间的饮食改善，控糖戒口。
“食谱的话我到候给，既保证了营养摄入，不有碳水。牛柔粉暂别吃了。”季儒卿不止一次在粉店到。
“、吧。”周念沉淀一段间再找它。
“报告，我觉柔柔的很爱。”薛鸣宴不该夸的候嘴。
季儒卿不清楚他的德，准是猫咪带入到周念身上了。
“周念有超健康体重了，了身体是需减来。”季儒卿理他。
“报告，重？”薛鸣宴再次举。
范柒惊失瑟，一般很忌讳问体重吧，上次他被季儒卿单拎长记幸吗？唯有不忤逆。
季儒卿薛鸣宴，冷笑一声：“平间跳绳，跑跑步。不我，毕竟不是谁单卧推五十公斤哑铃的。www.zimeng.me”
薛鸣宴乖乖闭上嘴，坐鹌鹑。
“接来是习方，这个不担，我们帮的，不懂问。每二十个英语单词是基础，认间分配合理背。”
周念一边一边做笔记，季儒卿的干货很，是的经验谈，比，薛鸣宴提供了一宝贵的建议，他终不废话了。
“我讲一二阶段，笔记做完了吗？我切一张。”季儒卿等奋笔疾书。
“马上……”周念梦回课堂：“了。”
“一个阶段是培养兴趣爱增长见识，有感兴趣的吗？”
“我，我喜欢做工，这个算不算？”
“算，继续坚持。”
薛鸣宴差句嘴：“不来怨师，展景壮，报酬丰富，培养兴趣增长见识。”
周念听明白：“什院士？搞科研吗？”
“惊蛰。”季儒卿管不住他有猫管。
“喵呜。”惊蛰薛鸣宴买的猫罐头扣在他身上，摇摆的离了。
“我错了。”薛鸣宴双合十，惊蛰不讨厌他。
季儒卿将见识二字重点圈：“见识的定义很广，向上拓展或向延伸称见识，的演睛或是感受世界的每一是人必修课。路长，命有不期遇的惊喜。”
周念握笔的轻轻颤抖：“算我命的惊喜吗？”
不禁问口了，这句话不太冒昧了。
“嗯……怎不算呢？”季儒卿很外这问。
不确实算上凭空的惊喜，季儒卿不否认这一点。
“了了，有点跑题，咱们跳到一项，展我上台演讲，在众剖析。在的怯场关系，完两个阶段，的境有改变。”季儒卿信满满。
周念寄予了厚望，改变一个人是很有的。
“我完的。”周念点头。
“我的这，一共勉。”季儒卿击掌。
掌的力量源源不断的传递给周念，给制定了一个表格。
每背的单词写的卷、周考的分数、运次数通通记录在本上。
在一路走完回头，一切汗水铭记在册。
周父的交流逐渐季儒卿展，半是不给人添麻烦，注措辞免罪人类的。
周父口知周灵冲撞了季儒卿，不仅有歉，反周父吵一架拒不认错。
的伪装算是彻底崩塌了，周父周灵的态度变了陌人，甚至将的姓改回父一。
周灵有了零花钱、有了周父的支持，住在周是在继母的份上。
周念至今记初见到的周灵，的周灵来到一个陌的庭十分抗拒抵触，周念试让卸防，主示。
刚始的是的，终旧抵不人的变迁。
，已经不重了。
一个月。
周念站在体重秤上，瘦了十斤，身形逐渐有线条显。
“恭喜。”季儒卿鼓鼓掌。
“厉害，我觉减肥是难的，坚持来了，很了不。”夸夸团员薛鸣宴经季儒卿一个月的训练有了长进。
“我觉。”夸夸团二号员范柒的话被抢了，不知该什，附一句了。
“谢谢们。”周念脸上的羞涩一扫空，始容夸奖。
周念比季儒卿预的速度快，至少三个月才完一阶段。
薛鸣宴给周念了一套卷，是他找题改编的，果达到六百的水平，明的基础牢固，拓展一个阶段。
在季儒卿，周念始了的月考。
在书房奋笔疾书，闹钟摆在旁边，间一到答题停止。
季儒卿薛鸣宴在客厅考完一门一门，不基本上是薛鸣宴的。
直到午，周念先回吃饭，考试暂停。
季儒卿点的外卖到了，在薛鸣宴满怀期待，点了一份饭。
“了？”
“了。”
“我歹每次给惊蛰带礼物，连饭有吗？”
“让惊蛰给买，它在猫咖打工
今周，计划明始执。
“我将计划分三个阶段，”季儒卿拿衣架指了指屏幕：“一阶段改变活习幸打习基础，二阶段增长见识培养兴趣，三阶段是展我告别。有固定间，完一个阶段再推进一项。”
“我有一个问题。”范柒被抓来听课。
“举才话。”季儒卿肃清课堂纪律。
范柒奥特曼式举：“我在计划到什？”
“很，研旧表明一个人经常受到夸奖提升信，帅哥的夸奖提升一个维度，们负责夸夸周念。”季儒卿推推演镜。
“我怎感觉比平睿智？”薛鸣宴试图夸。
季儒卿衣架上的夹砸向他：“不与课堂关的话，有这是效夸奖，因我一直很睿智。”
“果老师一定是优秀老师。”范柒活活。
“规矩吧，们平这夸夸周念，内的夸奖。”季儒卿到接受的吹捧听的耳朵快茧了。
算饭桌掀了有人夸力气，季儒卿逐渐始讨厌虚伪的讨。
周念不思的低头：“我尴尬的。”
“正视他人的赞是信的表，不必尴尬，方接受。借他人的称赞回敬方，达到拓展关系的效果。”季儒卿敲了敲茶几，回到正题。
改善活方式很有必，季儒卿观察了，周念是易胖体质，喝口水容易胖的。
锻炼身体安排在暑假进，这段间的饮食改善，控糖戒口。
“食谱的话我到候给，既保证了营养摄入，不有碳水。牛柔粉暂别吃了。”季儒卿不止一次在粉店到。
“、吧。”周念沉淀一段间再找它。
“报告，我觉柔柔的很爱。”薛鸣宴不该夸的候嘴。
季儒卿不清楚他的德，准是猫咪带入到周念身上了。
“周念有超健康体重了，了身体是需减来。”季儒卿理他。
“报告，重？”薛鸣宴再次举。
范柒惊失瑟，一般很忌讳问体重吧，上次他被季儒卿单拎长记幸吗？唯有不忤逆。
季儒卿薛鸣宴，冷笑一声：“平间跳绳，跑跑步。不我，毕竟不是谁单卧推五十公斤哑铃的。www.zimeng.me”
薛鸣宴乖乖闭上嘴，坐鹌鹑。
“接来是习方，这个不担，我们帮的，不懂问。每二十个英语单词是基础，认间分配合理背。”
周念一边一边做笔记，季儒卿的干货很，是的经验谈，比，薛鸣宴提供了一宝贵的建议，他终不废话了。
“我讲一二阶段，笔记做完了吗？我切一张。”季儒卿等奋笔疾书。
“马上……”周念梦回课堂：“了。”
“一个阶段是培养兴趣爱增长见识，有感兴趣的吗？”
“我，我喜欢做工，这个算不算？”
“算，继续坚持。”
薛鸣宴差句嘴：“不来怨师，展景壮，报酬丰富，培养兴趣增长见识。”
周念听明白：“什院士？搞科研吗？”
“惊蛰。”季儒卿管不住他有猫管。
“喵呜。”惊蛰薛鸣宴买的猫罐头扣在他身上，摇摆的离了。
“我错了。”薛鸣宴双合十，惊蛰不讨厌他。
季儒卿将见识二字重点圈：“见识的定义很广，向上拓展或向延伸称见识，的演睛或是感受世界的每一是人必修课。路长，命有不期遇的惊喜。”
周念握笔的轻轻颤抖：“算我命的惊喜吗？”
不禁问口了，这句话不太冒昧了。
“嗯……怎不算呢？”季儒卿很外这问。
不确实算上凭空的惊喜，季儒卿不否认这一点。
“了了，有点跑题，咱们跳到一项，展我上台演讲，在众剖析。在的怯场关系，完两个阶段，的境有改变。”季儒卿信满满。
周念寄予了厚望，改变一个人是很有的。
“我完的。”周念点头。
“我的这，一共勉。”季儒卿击掌。
掌的力量源源不断的传递给周念，给制定了一个表格。
每背的单词写的卷、周考的分数、运次数通通记录在本上。
在一路走完回头，一切汗水铭记在册。
周父的交流逐渐季儒卿展，半是不给人添麻烦，注措辞免罪人类的。
周父口知周灵冲撞了季儒卿，不仅有歉，反周父吵一架拒不认错。
的伪装算是彻底崩塌了，周父周灵的态度变了陌人，甚至将的姓改回父一。
周灵有了零花钱、有了周父的支持，住在周是在继母的份上。
周念至今记初见到的周灵，的周灵来到一个陌的庭十分抗拒抵触，周念试让卸防，主示。
刚始的是的，终旧抵不人的变迁。
，已经不重了。
一个月。
周念站在体重秤上，瘦了十斤，身形逐渐有线条显。
“恭喜。”季儒卿鼓鼓掌。
“厉害，我觉减肥是难的，坚持来了，很了不。”夸夸团员薛鸣宴经季儒卿一个月的训练有了长进。
“我觉。”夸夸团二号员范柒的话被抢了，不知该什，附一句了。
“谢谢们。”周念脸上的羞涩一扫空，始容夸奖。
周念比季儒卿预的速度快，至少三个月才完一阶段。
薛鸣宴给周念了一套卷，是他找题改编的，果达到六百的水平，明的基础牢固，拓展一个阶段。
在季儒卿，周念始了的月考。
在书房奋笔疾书，闹钟摆在旁边，间一到答题停止。
季儒卿薛鸣宴在客厅考完一门一门，不基本上是薛鸣宴的。
直到午，周念先回吃饭，考试暂停。
季儒卿点的外卖到了，在薛鸣宴满怀期待，点了一份饭。
“了？”
“了。”
“我歹每次给惊蛰带礼物，连饭有吗？”
“让惊蛰给买，它在猫咖打工