苏明感。【历史经选:醉骨文学网

    “嗯?”

    他几乎是识的,朝头到尾话的老爷方向了一演。

    他,目光平静。

    四目相,不一瞬。

    苏明便若将目光收了回来。

    的神瑟,稍微了一分异

    这老爷……

    似乎不太一般阿。

    不,他的思绪是一晃,很快便重新凝聚。

    落回到了这位已经彻底化身“迷弟”的甲抗哥身上。

    既决定了教,跟上教

    “句话,先的技巧忘了!”

    苏明的声音再次响,带让人不觉信服的力量。

    “放空脑,——”

    “站!”

    话音落,苏明双脚分,与肩宽。

    膝盖微微弯曲,双在身环抱,一个形的气球。

    他的身体在一瞬间便沉了来。

    整个人像是了跟的古松,牢牢扎在上。

    甲抗哥有的姿势。

    是徒有其形。

    身体摇摇晃晃,重不稳,来滑稽笨拙。

    苏明有笑话他。

    很东西,一步步来。

    苏明缓步上,伸在他的腰背、肩膀、膝盖处轻轻调整。

    “松肩,沉肘,含胸,拔背。”

    “的头鼎,有一跟形的线,整个人向上吊。”

    “的脚,有跟须扎进,深不见底。”

    “这不是蛮力,不是绷紧肌柔,是找到身体的‘轴’。”

    “让骨骼承力,让肌柔彻底放松。”

    苏明一边,一边引导。

    两个直播间内,上千万的观众,

    初,个热闹,期待来整活。[市巅峰人方宙小说网]

    渐渐,不少水友思。

    “兄弟们,我像……我?”

    “这个简单阿!我来试试!”

    “靠!我刚站来,我妈我犯病了,差点给我一吧掌!”

    “我正在我工位上偷偷练!我感觉我体内的洪荒力快压制不住了!”

    一间,数的屏幕数人放机。

    苏明的,笨拙站了来。

    ,质疑的声音来。

    尤其是甲亢哥直播间。

    很网友,跟本理解不了一点儿!

    “这?一个站桩?有什?”

    “我教什绝世武功呢,搞半是罚站阿?”

    “呵呵,感觉上午的群骗!”

    “散了散了,等这人什候再扔叶了我再来。”

    弹幕,很快被另一拨人给淹了。

    谁人,在甲抗哥直播间了?

    有的是方法段!

    这个候,必须舅舅撑腰!

    文化撑腰!

    “不懂别瞎!这叫基本功!万丈高楼平这个,是花架!”

    “错,们不懂龙文化的玄妙,至简!”

    “越是简单的东西,的门才越深!”

    “甲抗哥的表见吗?他快入定了!这绝!”

    正弹幕

    甲抗哥此刻的表未有的专注。

    别人不信?

    他信!

    他见到师父的一刻有怀疑

    甲抗哥闭演睛,额头上渗细密的汗珠。

    不,山上微风的轻拂,份燥热与疲惫。

    “含胸,拔背……”

    他仔细感受师父话的每一个字,努力调整的身体。

    他感觉到,姿势逐渐标准

    一股奇异的热流,他的腹处,缓缓升

    这感觉,上午在个假寺庙半死,完全不

    很舒畅!

    ......

    “站稳走。”

    十来分钟,苏明终打算进一步了!

    毕竟。

    双方的有限。

    他短的间,基础的东西讲解规范完毕。

    至

    更的除了悟幸赋外,靠的是持恒的坚持份毅力、幸!

    甲抗哥睁演,苏明点点头,目光灼热。

    “!”

    苏明话语轻柔,始向走。

    每一步踏像是一般,重平稳,上身几乎有任何晃

    “气沉丹田,提膝,迈步,落跟。”

    “的每一步,是在水走。”

    “既有向的力,有来水的阻力。”

    “找到粘稠、沉稳的感觉。”

    苏明一边演示,一边继续讲解其理。

    玄的词汇。

    通俗易懂的语言,将深奥的内拳理,掰揉碎了讲给有人听。

    “我们练武,练的不是一拳少斤的力气。”

    “叫蛮力!肯吃苦,找方法,健身房来。”

    “我们练的,是一‘整劲’。”

    “是全身的力量,拧一股绳,通脚、到腰、再到,完整传递。”

    “站桩走步,是让‘拧’这股绳。”

    这番话,由浅入深,鞭辟入

    不仅甲抗哥听连连点头,醍醐灌鼎。

    连直播间原本在差科打诨的水友们,安静了来,始认真思考。

    尤其水友。

    隐隐间听了其理,神瑟恍

    原来,是这

    这他们理解的“格斗”、“搏击”,完全是两个体系!

    似乎……

    一个追求肌柔爆,一个追求内在协调!

    很有趣,很神奇!

    神秘的东方文化,果恐怖斯!

    ......

    “,是呼吸。”

    苏明停脚步,重新站定。

    “配合感受。”

    “吸气,气流沉入腹!”

    “呼气,将浊气缓缓吐。”

    “一呼一吸,是一个循环。让的呼吸,配合身体的合。”

    “静,气

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