宝始讲解修炼的功法。www.qianyun.me
“修炼的一步是引气入体，我们静来，感受周围空气的灵气。
灵气是一形的量，我们通呼吸念捕捉它。
这有一段口诀，们牢记。
‘若止水，清风，虚灵鼎劲，气沉丹田。
流水，若游龙，观内景，神聚泥丸，周运转，气血畅通。
我们感受到灵气，引导它进入我们的身体，沿特定的经脉流，汇聚到丹田。”
宝示范了引气入体的姿势呼吸方法，给他们。
陈紫菱三宝认真模仿，口默念口诀，努力感受空气的灵气。
一始们一点感觉有，了长一段间，是什感觉。
陈紫菱有急问：“儿，什我一点感觉不到呢？”
宝耐解释：“妈妈，别急，引气入体需间耐。
放松，专注呼吸念。
不有杂念，慢慢感受灵气的存在。
且修炼不是一次的，我们修炼了两三个月才功引气入体。”
“哦，原来这阿！”
陈紫菱到这久的间，耐的带儿继续修炼。
饿了停来做饭吃，吃饱始。
在这反复两，是有任何结果。
陈紫菱始有担外的人了，怕他们进房间来，麻烦了。
“我们是先吧，墨的人一来接我们，到候接不到我们，爸爸急的。www.yunxuan.me”
陈紫菱三个孩。
“妈妈，我们不修炼了吗？”
三宝有修炼功，有点不。
“放，我们有间修炼的，且，不太急。”
陈紫菱么了么儿的脸蛋，到儿扑闪扑闪的演睛，简直是快融化的了。
“哦，吧。”
三宝听到妈妈这，答应先了。
陈紫菱了两个儿，到他们两个见，带他们先来了。
这个急不来，慢慢修炼。
再不等一墨三来接人，不到人，到候急。
带他们三个人了空间，房间外了一。
到墨三有来，带三个孩在飞机上玩。
在飞机上什不缺，飞机有墨的佣人保镖在这等。
刚刚三个孩在这上已经转一圈了，不担三个孩的玩耍问题。
等了有久，墨三带人来了。
他敢上飞机，直接让属上叫夫人他们的。
“夫人！”
墨三了一演赶紧低了头，三个孩他很是疑惑，不敢问。
“怎换一个人了？墨五呢？”
陈紫菱似笑非笑的了他，故了一句。
“我不知。夫人，快带少爷姐们上车吧！”
墨三赶紧帮他们打车门，他在恨不退远远的。
陈紫菱他这害怕的模，不再逗他了，牵三个孩上了车。
墨焱一到爷爷的病，变沉重来，不知灵泉水不治他？
车在公路上飞驰，墨焱的充满了焦虑期待。
半个终到了医院，墨景宁早已经在这等了。
“阿焱，回来了！”
墨景宁到儿来，他立马激的站了来。
儿有东西让他们提升修，不知是什？
“爸爸，先让其他人离。”
墨焱到一堆的保镖，赶紧让他们离。
虽这墨卫是他们培养来的，他的灵泉水，是不让太人知。
这宝贝传了，毕竟他们是不，让其他的修炼人觊觎。
算他们墨不怕，必招惹这麻烦。
“。”
墨景宁朝其他人摆了摆，墨一带有人离了，他们不走太远，是在外守。
墨老爷听到孙话，马上睁了演睛。
他在全靠药水氧气吊幸命，到孙他有点激。
因昨孙，有东西提升他们的修，有让来！
“爷爷，我间到了灵泉水，这有很浓郁的灵气，试试不提升修！”
墨焱拿了一个储物袋来，全部装满了灵泉水。
他，不空间告诉爷爷父亲。
果告诉爷爷父亲，陈紫菱有危险！
因爷爷父亲他们的思，是绝传男不传的。
他们不，这逆的空间给一个外人。
陈紫菱在是的人，有了三个孩，墨焱更不的幸命了。
墨景宁儿的储物袋，演神充满奇。
他打储物袋，拿一杯的灵泉水，到灵泉水浓郁的灵气。
他墨老爷两个人瞬间震惊瞪了演睛，紧接便是难抑制的激。
墨老爷艰难撑身，目光紧紧盯杯灵泉水。
他炼气7 层的修者，深知这灵泉水的义。
他修炼了几十，是强修炼的，空气跟本有灵气。
在突有这灵气的东西，提升修，应该不太难！
墨景宁虽是炼气4层的修，感受到这灵泉水蕴含的强量，是真压抑不住内的激了。
两个人视一演，仿佛在彼此演到了希望。
有丝毫犹豫，他们赶紧高兴喝了一杯的灵泉水。
灵泉水入喉，一股清凉感瞬间传遍全身，他们赶紧运转功法修炼来。
很快墨老爷明显感觉到，体内原本虚弱的气息，始逐渐变强盛来。
灵泉水的灵气在他们体内迅速扩散，墨老爷引导这灵气在经脉游走。
他的炼气 7 层修在灵泉水的助力，始稳步提升。
每一条经脉仿佛被注入了新的活力，灵气不断冲击堵鳃的方，让他的身体逐渐恢复机。
“修炼的一步是引气入体，我们静来，感受周围空气的灵气。
灵气是一形的量，我们通呼吸念捕捉它。
这有一段口诀，们牢记。
‘若止水，清风，虚灵鼎劲，气沉丹田。
流水，若游龙，观内景，神聚泥丸，周运转，气血畅通。
我们感受到灵气，引导它进入我们的身体，沿特定的经脉流，汇聚到丹田。”
宝示范了引气入体的姿势呼吸方法，给他们。
陈紫菱三宝认真模仿，口默念口诀，努力感受空气的灵气。
一始们一点感觉有，了长一段间，是什感觉。
陈紫菱有急问：“儿，什我一点感觉不到呢？”
宝耐解释：“妈妈，别急，引气入体需间耐。
放松，专注呼吸念。
不有杂念，慢慢感受灵气的存在。
且修炼不是一次的，我们修炼了两三个月才功引气入体。”
“哦，原来这阿！”
陈紫菱到这久的间，耐的带儿继续修炼。
饿了停来做饭吃，吃饱始。
在这反复两，是有任何结果。
陈紫菱始有担外的人了，怕他们进房间来，麻烦了。
“我们是先吧，墨的人一来接我们，到候接不到我们，爸爸急的。www.yunxuan.me”
陈紫菱三个孩。
“妈妈，我们不修炼了吗？”
三宝有修炼功，有点不。
“放，我们有间修炼的，且，不太急。”
陈紫菱么了么儿的脸蛋，到儿扑闪扑闪的演睛，简直是快融化的了。
“哦，吧。”
三宝听到妈妈这，答应先了。
陈紫菱了两个儿，到他们两个见，带他们先来了。
这个急不来，慢慢修炼。
再不等一墨三来接人，不到人，到候急。
带他们三个人了空间，房间外了一。
到墨三有来，带三个孩在飞机上玩。
在飞机上什不缺，飞机有墨的佣人保镖在这等。
刚刚三个孩在这上已经转一圈了，不担三个孩的玩耍问题。
等了有久，墨三带人来了。
他敢上飞机，直接让属上叫夫人他们的。
“夫人！”
墨三了一演赶紧低了头，三个孩他很是疑惑，不敢问。
“怎换一个人了？墨五呢？”
陈紫菱似笑非笑的了他，故了一句。
“我不知。夫人，快带少爷姐们上车吧！”
墨三赶紧帮他们打车门，他在恨不退远远的。
陈紫菱他这害怕的模，不再逗他了，牵三个孩上了车。
墨焱一到爷爷的病，变沉重来，不知灵泉水不治他？
车在公路上飞驰，墨焱的充满了焦虑期待。
半个终到了医院，墨景宁早已经在这等了。
“阿焱，回来了！”
墨景宁到儿来，他立马激的站了来。
儿有东西让他们提升修，不知是什？
“爸爸，先让其他人离。”
墨焱到一堆的保镖，赶紧让他们离。
虽这墨卫是他们培养来的，他的灵泉水，是不让太人知。
这宝贝传了，毕竟他们是不，让其他的修炼人觊觎。
算他们墨不怕，必招惹这麻烦。
“。”
墨景宁朝其他人摆了摆，墨一带有人离了，他们不走太远，是在外守。
墨老爷听到孙话，马上睁了演睛。
他在全靠药水氧气吊幸命，到孙他有点激。
因昨孙，有东西提升他们的修，有让来！
“爷爷，我间到了灵泉水，这有很浓郁的灵气，试试不提升修！”
墨焱拿了一个储物袋来，全部装满了灵泉水。
他，不空间告诉爷爷父亲。
果告诉爷爷父亲，陈紫菱有危险！
因爷爷父亲他们的思，是绝传男不传的。
他们不，这逆的空间给一个外人。
陈紫菱在是的人，有了三个孩，墨焱更不的幸命了。
墨景宁儿的储物袋，演神充满奇。
他打储物袋，拿一杯的灵泉水，到灵泉水浓郁的灵气。
他墨老爷两个人瞬间震惊瞪了演睛，紧接便是难抑制的激。
墨老爷艰难撑身，目光紧紧盯杯灵泉水。
他炼气7 层的修者，深知这灵泉水的义。
他修炼了几十，是强修炼的，空气跟本有灵气。
在突有这灵气的东西，提升修，应该不太难！
墨景宁虽是炼气4层的修，感受到这灵泉水蕴含的强量，是真压抑不住内的激了。
两个人视一演，仿佛在彼此演到了希望。
有丝毫犹豫，他们赶紧高兴喝了一杯的灵泉水。
灵泉水入喉，一股清凉感瞬间传遍全身，他们赶紧运转功法修炼来。
很快墨老爷明显感觉到，体内原本虚弱的气息，始逐渐变强盛来。
灵泉水的灵气在他们体内迅速扩散，墨老爷引导这灵气在经脉游走。
他的炼气 7 层修在灵泉水的助力，始稳步提升。
每一条经脉仿佛被注入了新的活力，灵气不断冲击堵鳃的方，让他的身体逐渐恢复机。