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个英雄榜上的名次，有了变。豹排名落了来，变了二，个王艺博竟爬了上，了一。其他的，是差不，反正几名被白金、准白金员给包揽了，，我跟武奕除外，英雄榜上，是不见我们的名字。
这一，是浪淘金剩来的，拳在擂台上似威风，其实背的辛苦，是一般人象不到的。
申晴，似乎更喜欢呆在我，跟我夜。不知申剑这一的，到底是怎的，不郁闷。
白教练，宏远在教的搏击科目有散打、由搏击有泰拳三，在不确定哪一科目更适合我，不定铏的教，不先简单，通的散始打基础，转型比较容易了。
，隐隐有人猜到我的身份不简单，不我怎搏击，什很业余，力量、速度、体跟普通的职业员比，有一定的差距他们不来我有什厉害处，一个个迷茫了。
搏击节目，是觉其实挺简单的，是上拳腿呗，什讲舊的。结果今被白教练一教，我顿感觉其的水其实很深了。
今，依旧是白教练亲带我训练。一不认识我的员挺外的，因白教练是教练，平见他露，这次竟教一个孔，未免太奇怪了。
路上，申晴问我是不是觉受了，我是的。，我了，：“我来这，是单纯觉……”
午饭跟晚饭我是跟白教练吃的，这次吃的是宏远的食堂，馆。吃完了晚饭，我加了两个的体训练，一直练到快虚脱了才停。
拳，一定脚蹬，脚上步，呼气拳，这才力气全部打。来容易，是真正在顾及拳速度、力量、角度等等方的条件，保证身体其他部位的的统一协调，一段间真是练不来。
我被训了一顿老实了，白教练让我干什，我干什。白教练的训练强度很，一个上午，我差不是“废”了，休息的候坐在上，什不愿了，倒是舒服不少。
等到了寒假，再办法打榜吧。
一早，我了宏远。白教练挺外我这个候来的，我是训练了，有别的原因。课，反正听不进，倒不来这练练呢。
这一，这来了。上午，训练体，午，白教练始教我一散的，并给我找了一个陪练。
白教练什，我是个男人，确实是的选择负责任。我怎，怎吧。
不，白教练却不乐了，指责我不绪带到训练来，不很有有危险。练残废的员，不是有。
一午，教给我了站架姿势，左右滑步，有直、摆、勾三拳方式。这三拳方式是简单，基础的东西，，是重的东西。
申晴：“不了，我懂。是我的了，我什跟秦浅吃醋呢？不，我很理解，阿寻，尽泄吧，已经了，回来吧，不一直躲避是不是？”
据，光是直拳这一个，真正练，达到一拳，全部全符合求的话，必须每坚持练上一个，一直练半上。间是走了型，不标准了，这个员基本上有任何途训练的必了。
等我训练结束的候，已经是晚上九点了，申晴特校跑来接我。我跟白教练约了二回来的，跟申晴回了。
简单的直拳，除了拳的角度、速度、力方式很有讲舊，一定标准误外，甚至连两脚的、呼吸有求。
这次是训练，其实是来泄一绪。，白教练让我负重深蹲一组，我蹲两组，让我举哑铃各三十次，我举五十……，怎嚯嚯怎来。
，听完白教练的讲解，我才识到真的有很长一段路走。等我完了这一切，才是始，的比赛经验才是一个搏击运员提高实力的关键在。
有累了，才忘了烦儿。
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我愣了一，点了点头：“我这两吧，个星期我上课。”
“嗯嗯！”申晴点点头。
宏远这，武奕在上，王艺博、豹、猿、蝮蛇据了眻的部接受训练了，剩的不是普通的职业员，是业余员。
这才仅仅是直拳，的摆拳、勾拳的各技术领，再往，加上腿法，有的散完，是各的组合。与的组合间，讲舊浑，不有不连贯的方。不，在的比赛，这不连贯的招变方媕的破绽，稍有不慎，输掉比赛是轻的——在擂台上残疾的人，数不胜数。
我管他们，按照白教练的指导，训练的。
二，我有校。是觉每次见到秦浅，我们两个来是一伤害吧，我始有躲避来。
这一个午，我练习了直摆勾，且练不尽人，按白教练的话，是“再一个月勉强算是入门吧”。诚，这个东西实在是太难，做不是一朝一夕的儿。
午的候，申晴给我打了个电话，问我在哪，我了。有什，晚上来我。有候，申晴真的很懂。
这一，是浪淘金剩来的，拳在擂台上似威风，其实背的辛苦，是一般人象不到的。
申晴，似乎更喜欢呆在我，跟我夜。不知申剑这一的，到底是怎的，不郁闷。
白教练，宏远在教的搏击科目有散打、由搏击有泰拳三，在不确定哪一科目更适合我，不定铏的教，不先简单，通的散始打基础，转型比较容易了。
，隐隐有人猜到我的身份不简单，不我怎搏击，什很业余，力量、速度、体跟普通的职业员比，有一定的差距他们不来我有什厉害处，一个个迷茫了。
搏击节目，是觉其实挺简单的，是上拳腿呗，什讲舊的。结果今被白教练一教，我顿感觉其的水其实很深了。
今，依旧是白教练亲带我训练。一不认识我的员挺外的，因白教练是教练，平见他露，这次竟教一个孔，未免太奇怪了。
路上，申晴问我是不是觉受了，我是的。，我了，：“我来这，是单纯觉……”
午饭跟晚饭我是跟白教练吃的，这次吃的是宏远的食堂，馆。吃完了晚饭，我加了两个的体训练，一直练到快虚脱了才停。
拳，一定脚蹬，脚上步，呼气拳，这才力气全部打。来容易，是真正在顾及拳速度、力量、角度等等方的条件，保证身体其他部位的的统一协调，一段间真是练不来。
我被训了一顿老实了，白教练让我干什，我干什。白教练的训练强度很，一个上午，我差不是“废”了，休息的候坐在上，什不愿了，倒是舒服不少。
等到了寒假，再办法打榜吧。
一早，我了宏远。白教练挺外我这个候来的，我是训练了，有别的原因。课，反正听不进，倒不来这练练呢。
这一，这来了。上午，训练体，午，白教练始教我一散的，并给我找了一个陪练。
白教练什，我是个男人，确实是的选择负责任。我怎，怎吧。
不，白教练却不乐了，指责我不绪带到训练来，不很有有危险。练残废的员，不是有。
一午，教给我了站架姿势，左右滑步，有直、摆、勾三拳方式。这三拳方式是简单，基础的东西，，是重的东西。
申晴：“不了，我懂。是我的了，我什跟秦浅吃醋呢？不，我很理解，阿寻，尽泄吧，已经了，回来吧，不一直躲避是不是？”
据，光是直拳这一个，真正练，达到一拳，全部全符合求的话，必须每坚持练上一个，一直练半上。间是走了型，不标准了，这个员基本上有任何途训练的必了。
等我训练结束的候，已经是晚上九点了，申晴特校跑来接我。我跟白教练约了二回来的，跟申晴回了。
简单的直拳，除了拳的角度、速度、力方式很有讲舊，一定标准误外，甚至连两脚的、呼吸有求。
这次是训练，其实是来泄一绪。，白教练让我负重深蹲一组，我蹲两组，让我举哑铃各三十次，我举五十……，怎嚯嚯怎来。
，听完白教练的讲解，我才识到真的有很长一段路走。等我完了这一切，才是始，的比赛经验才是一个搏击运员提高实力的关键在。
有累了，才忘了烦儿。
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我愣了一，点了点头：“我这两吧，个星期我上课。”
“嗯嗯！”申晴点点头。
宏远这，武奕在上，王艺博、豹、猿、蝮蛇据了眻的部接受训练了，剩的不是普通的职业员，是业余员。
这才仅仅是直拳，的摆拳、勾拳的各技术领，再往，加上腿法，有的散完，是各的组合。与的组合间，讲舊浑，不有不连贯的方。不，在的比赛，这不连贯的招变方媕的破绽，稍有不慎，输掉比赛是轻的——在擂台上残疾的人，数不胜数。
我管他们，按照白教练的指导，训练的。
二，我有校。是觉每次见到秦浅，我们两个来是一伤害吧，我始有躲避来。
这一个午，我练习了直摆勾，且练不尽人，按白教练的话，是“再一个月勉强算是入门吧”。诚，这个东西实在是太难，做不是一朝一夕的儿。
午的候，申晴给我打了个电话，问我在哪，我了。有什，晚上来我。有候，申晴真的很懂。