轩辕瑾一帮人，尽身上的体力，赶在早餐，跑完了整座山，回到寺院，全部累的不。www.zuiguwx.com
“累死我了。实在太恐怖了。这才一。有这的训练。”
鞠应烷长，坐在上，气喘吁吁。
“应烷，这是有办法的。接来，我们的是全赛的选们。且，比赛场数，特别的。我们有足够的体力，跟本法打到的。”
副社长石秀一，扶膝盖，满身汗的。
“，到。一，们赶上早餐间。这一点，倒是让我非常外。快点先吃饭，半。正式训练始。”
“阿半，始正式训练了？”
龙琪晶教练的话，一。上海网球社的众人，相的奈。不，了不让饿肚。托疲惫的身躯，赶到了饭堂，有任何估计的吃东西。
是，有人倒是是保持，该有的状态。比，轩辕瑾，周助长，陈隆长，唐海长几人。他们的体力，像相的充足一。像是怪物。东方龙马，其实他们一。惜，不知是不是龄比较的缘故。他的消耗，是有人的。他来到饭堂吃饭的候，是休息了概十五分钟，才始进食。
半的间，很快了。饭堂立马关闭。
吃饱的杜诚长，楞是被赶了来。
“不是吧，吃了一点稀饭，有青菜，油条什，我吃饱呢？”
“阿诚，吃了五碗稀饭，不够呀！，等一。www.danwangwx.com一直厕。”
鞠应烷长听到杜诚长的话，调侃。
“应烷长，不这了。难，们吃饱了吗？，我的饮食有这少的。原本，吃饱。到，有间限制。况。了吃饱饭。早晨的候，我尽快跑完整座山才，一点间吃饭。”
“了，全部给我站。不交流了。今，一的训练，正式始。挥拍500次，俯卧撑300，跳跃200次，击壁600次，控点球100个。这是上午到午餐的训练，不许偷懒，不许遗漏。我让吴迪，高清dv机，录来。是有人，少了一次，一不许吃饭。有，是了午饭间。，是相遗憾了。始吧。”
龙琪晶教练，将训练项目。上海网球社的众人，不管什，立刻始了正式训练。的训练，有步进。的习惯，来决定先做哪个项目。的结果。是了尽快完项目，不错午饭间。
吴迪见到轩辕瑾，有长们的训练，憷。侥幸的，:“，我不是正式队员。这的训练，真的不是人干的。”
不，吴迪庆幸的候。其实，龙琪晶教练有忘记他。是给了他训练项目。是，有他们的离谱已。
上午的训练，在拼命完。赶在十一点午膳，完。
间飞快，十一点到了。有人赶在了十一点，完了训练项目。即使，像鞠应烷长这体力不见长，有东方龙马这，龄比较，长的人，完了项目。有人，立刻赶到了饭堂吃饭。他们知，吃饭的间，是到十二点结束。是，一般况。十一点半的候，饭食，很快有的。
正他们了解到的况一。他们是，晚到了几分钟。饭食，已经不了。杜诚长，这个胃王。不饿。剩一个饭桶，他清楚，，先强。轩辕瑾他们清楚，这高强度的训练，是有吃饱的话。跟本法继续。不管什，拿的碗，是装了满满一碗。配菜，更是被他们一扫空。是上留的油脂，有留。完全，像是饿死鬼投胎一。
到了午十二点到一点间，是他们的休息间。是，龙琪晶教练并非是让他们午睡。是，让高僧，给他们讲经文。有人，盘腿坐，静静的听高僧，述经文，讲课。
一点，有人喝了钱振志长，制的营养饮料。一始，很排斥。担，喝了他的饮料，午的训练，报销了。是，龙琪晶教练，不管。，人，训练，绝不停。
“教练，有玩笑吧。让我们有人，喝振志的营养饮料。不是不知，喝了他的饮料。我们变什。”
“这一点，们放。这批饮料的配方，的确是振志的。是，是由雪另外几个，一制的。刚做了两个月的分量。”
龙琪晶教练，听到鞠应烷长的话。立刻解释。
“，不是振志做的了。”
鞠应烷长回复。
“原来是雪儿，有另外几个做的呀。，试一试。”
东方晨喝了一口，感觉经神恢复了不少。其它人见状，像轩辕瑾，有任何的问题。将的营养饮料，喝了。
“实在太喝了。吧，秀一。”
鞠应烷长。
“是阿，感觉上，有一奇怪的味在。不，像被了一。变味，是的。”
副社长石秀一回复。
“太了，终不是振志长，奇怪的饮料了。”
杜诚长，喝了一口，高兴的。
“阿诚，什思？什叫做不是我的奇怪饮料。”
“不不不。”
杜诚长见到钱振志长，演镜上，带的闪光，连忙挥挥，一脸畏惧的表。
“味是不错。惜，有振志做的。”
“骗人。”
东方龙马听到周助长的话，跟本不相信。
“阿热血来到了。来吧，来吧。”
“什况？什阿隆长，有拿球拍，启热血模式。”
吴迪在一旁。
因钱振志长的营养饮料，到了暂的恢复。准备接来，午的训练。
续的故怎展，请一章。
“累死我了。实在太恐怖了。这才一。有这的训练。”
鞠应烷长，坐在上，气喘吁吁。
“应烷，这是有办法的。接来，我们的是全赛的选们。且，比赛场数，特别的。我们有足够的体力，跟本法打到的。”
副社长石秀一，扶膝盖，满身汗的。
“，到。一，们赶上早餐间。这一点，倒是让我非常外。快点先吃饭，半。正式训练始。”
“阿半，始正式训练了？”
龙琪晶教练的话，一。上海网球社的众人，相的奈。不，了不让饿肚。托疲惫的身躯，赶到了饭堂，有任何估计的吃东西。
是，有人倒是是保持，该有的状态。比，轩辕瑾，周助长，陈隆长，唐海长几人。他们的体力，像相的充足一。像是怪物。东方龙马，其实他们一。惜，不知是不是龄比较的缘故。他的消耗，是有人的。他来到饭堂吃饭的候，是休息了概十五分钟，才始进食。
半的间，很快了。饭堂立马关闭。
吃饱的杜诚长，楞是被赶了来。
“不是吧，吃了一点稀饭，有青菜，油条什，我吃饱呢？”
“阿诚，吃了五碗稀饭，不够呀！，等一。www.danwangwx.com一直厕。”
鞠应烷长听到杜诚长的话，调侃。
“应烷长，不这了。难，们吃饱了吗？，我的饮食有这少的。原本，吃饱。到，有间限制。况。了吃饱饭。早晨的候，我尽快跑完整座山才，一点间吃饭。”
“了，全部给我站。不交流了。今，一的训练，正式始。挥拍500次，俯卧撑300，跳跃200次，击壁600次，控点球100个。这是上午到午餐的训练，不许偷懒，不许遗漏。我让吴迪，高清dv机，录来。是有人，少了一次，一不许吃饭。有，是了午饭间。，是相遗憾了。始吧。”
龙琪晶教练，将训练项目。上海网球社的众人，不管什，立刻始了正式训练。的训练，有步进。的习惯，来决定先做哪个项目。的结果。是了尽快完项目，不错午饭间。
吴迪见到轩辕瑾，有长们的训练，憷。侥幸的，:“，我不是正式队员。这的训练，真的不是人干的。”
不，吴迪庆幸的候。其实，龙琪晶教练有忘记他。是给了他训练项目。是，有他们的离谱已。
上午的训练，在拼命完。赶在十一点午膳，完。
间飞快，十一点到了。有人赶在了十一点，完了训练项目。即使，像鞠应烷长这体力不见长，有东方龙马这，龄比较，长的人，完了项目。有人，立刻赶到了饭堂吃饭。他们知，吃饭的间，是到十二点结束。是，一般况。十一点半的候，饭食，很快有的。
正他们了解到的况一。他们是，晚到了几分钟。饭食，已经不了。杜诚长，这个胃王。不饿。剩一个饭桶，他清楚，，先强。轩辕瑾他们清楚，这高强度的训练，是有吃饱的话。跟本法继续。不管什，拿的碗，是装了满满一碗。配菜，更是被他们一扫空。是上留的油脂，有留。完全，像是饿死鬼投胎一。
到了午十二点到一点间，是他们的休息间。是，龙琪晶教练并非是让他们午睡。是，让高僧，给他们讲经文。有人，盘腿坐，静静的听高僧，述经文，讲课。
一点，有人喝了钱振志长，制的营养饮料。一始，很排斥。担，喝了他的饮料，午的训练，报销了。是，龙琪晶教练，不管。，人，训练，绝不停。
“教练，有玩笑吧。让我们有人，喝振志的营养饮料。不是不知，喝了他的饮料。我们变什。”
“这一点，们放。这批饮料的配方，的确是振志的。是，是由雪另外几个，一制的。刚做了两个月的分量。”
龙琪晶教练，听到鞠应烷长的话。立刻解释。
“，不是振志做的了。”
鞠应烷长回复。
“原来是雪儿，有另外几个做的呀。，试一试。”
东方晨喝了一口，感觉经神恢复了不少。其它人见状，像轩辕瑾，有任何的问题。将的营养饮料，喝了。
“实在太喝了。吧，秀一。”
鞠应烷长。
“是阿，感觉上，有一奇怪的味在。不，像被了一。变味，是的。”
副社长石秀一回复。
“太了，终不是振志长，奇怪的饮料了。”
杜诚长，喝了一口，高兴的。
“阿诚，什思？什叫做不是我的奇怪饮料。”
“不不不。”
杜诚长见到钱振志长，演镜上，带的闪光，连忙挥挥，一脸畏惧的表。
“味是不错。惜，有振志做的。”
“骗人。”
东方龙马听到周助长的话，跟本不相信。
“阿热血来到了。来吧，来吧。”
“什况？什阿隆长，有拿球拍，启热血模式。”
吴迪在一旁。
因钱振志长的营养饮料，到了暂的恢复。准备接来，午的训练。
续的故怎展，请一章。