由历代形拳师的保守秘不外传，导致很练功方法很难到或听到。《高智商烧脑：青柠文学网》
由在公园、广场、舞台或赛场上到的形拳是架、速、刚劲。
很人认形拳有打这才算正宗，其他打法是错误的练法。
其实形拳的很功法是因人变，因功变的。
我经常听到一练几形拳的人评论别人，这个架太高了，个架太低了；
这个速度太慢了，个速度太快了。这个劲太刚了，个劲太柔了；
这个太了；个太了等等。
拳谱讲：“不传思不到理”，“书千卷备应考，武艺论见识浅”，的是这人。
不认不懂理，读书比的是文章，练武比的是见识。
凡够到真传的形拳习练者，需经三个阶段的习练。
一阶段：练身架、速度、明刚劲转暗刚劲。
什这？因相比较言，身架易练，不易散架变形，者较快掌握基本领。
速度是因比快慢两速度练，容易早练。
明刚劲是因较练，易问题便及纠正。
明刚劲够震慑敌人，毙伤敌人，却不利养身易伤气，且影响速度灵活幸。
明刚劲练才转练暗刚劲。因暗刚劲在习练不易暴露问题，难及纠正。
暗刚劲麻痹敌人，其不，攻其不备。【热门言书籍：顾念书屋】
这功法的习练主是入门表演，是常见到的练法。
二阶段：练低身架、慢速度、明柔劲转暗柔劲。
什呢？因低身架与身架相比，低身架非常吃功。
若有身架做基础很容易变形，跟本坚持不了长间。
一定在练身架的基础上练习低身架。
慢速度与速度相比，慢速度更难练，因每一个落配合呼吸，速度一放慢，呼吸拉长。
越慢呼吸越长，肺活量越，血叶的氧气越。
越慢越难练，一定练速的呼吸才练慢速度。
慢速度易更的问题，有利及纠正。
柔劲与刚劲相比，柔劲更难练，因柔不是单纯的软力，是一更巧妙、更熟练、更隐蔽、更圆滑、更短促的劲力。
有全身放松练才。
因明柔易问题易及纠正，一定等明柔练再练暗柔。
刚劲不是指单纯的应，单纯的应是僵，叫拙劲、笨劲、傻劲。
这一功法的习练主是来练气、练、找问题，是较少到的练功法。
三阶段：练高身架、快速度、神化劲。
什这一功法放在阶段练习？因高身架太灵活太由，初者极易走形。
果有两身架的扎实功底，即便是了是个空壳，一点有。
因高身架极易散架不吃功，主是练灵活找距离感觉。
快速度与慢速度比，快速度难练，一般单一的快练，超常全的快难练。
有快速度才闪防攻击敌人，这个快是一个全身上内外演耳脑神经气力足身步法的快。
这一点，必须先理论通，全身放松，全身的皮柔筋拉长到人体极限。
全身的骨关节拉到人体极限，念快速充气来实。
神化劲比几单一的劲难练，它是几劲跟据实战需随欲巧妙组合的一综合劲力。
有识进，内柔外刚、外柔内刚、上刚柔、刚上柔、左刚右柔、右刚左柔、刚柔、刚柔、明刚暗柔、暗刚明柔、柔落刚、落柔刚、全刚全柔、半刚半柔等配合练习。
有刚，才伤人，有柔，才提高速度与灵活幸，两者必须巧妙结合在一才。
正拳谱讲：，人拳。
这一功法的练习主是散。
柔养气，刚伤身，见刚见柔才是真。
慢练功，快打人，不慢不快易入门。
低易塌，高易散，不低不高演。
武术的胆识胆量
胆识胆量在各形有不法及标准，像我有胆量打伤死人，有胆量向人借钱。
因此很难定原则，武术方.我的见解明。
有人不该的或很危险的，人骂“愚胆“，这胆量是不正常。
武术上的胆量是有一套训练方式，不是盲目的有胆不怕死的。
平常听师父讲他的历史经验谈，在什麽环境什麽何判断处理，何招式打赢人。
我们听了，我们习的招式有了信，信是胆量必需具备的。
练练打或散打摩，防守攻击的有信。
熟练个的招式，加强功力到有信，绝获师父独传秘诀秘技，是简单几招秘法。
这是保命护身技，有信保命，知不失败有胆量闯荡江湖，是武术真胆量。
在许人半知半解武术，有述的条件，馆授徒，威风吹牛不了认师父，有一给人打败，这叫“愚胆“；
胆识的识应该是常识审查，武术胆识是身体接触到决战进到胜败结束。
双方尚未接触，判定人的高矮环境的特点，声东击西或打上削方法，
由在公园、广场、舞台或赛场上到的形拳是架、速、刚劲。
很人认形拳有打这才算正宗，其他打法是错误的练法。
其实形拳的很功法是因人变，因功变的。
我经常听到一练几形拳的人评论别人，这个架太高了，个架太低了；
这个速度太慢了，个速度太快了。这个劲太刚了，个劲太柔了；
这个太了；个太了等等。
拳谱讲：“不传思不到理”，“书千卷备应考，武艺论见识浅”，的是这人。
不认不懂理，读书比的是文章，练武比的是见识。
凡够到真传的形拳习练者，需经三个阶段的习练。
一阶段：练身架、速度、明刚劲转暗刚劲。
什这？因相比较言，身架易练，不易散架变形，者较快掌握基本领。
速度是因比快慢两速度练，容易早练。
明刚劲是因较练，易问题便及纠正。
明刚劲够震慑敌人，毙伤敌人，却不利养身易伤气，且影响速度灵活幸。
明刚劲练才转练暗刚劲。因暗刚劲在习练不易暴露问题，难及纠正。
暗刚劲麻痹敌人，其不，攻其不备。【热门言书籍：顾念书屋】
这功法的习练主是入门表演，是常见到的练法。
二阶段：练低身架、慢速度、明柔劲转暗柔劲。
什呢？因低身架与身架相比，低身架非常吃功。
若有身架做基础很容易变形，跟本坚持不了长间。
一定在练身架的基础上练习低身架。
慢速度与速度相比，慢速度更难练，因每一个落配合呼吸，速度一放慢，呼吸拉长。
越慢呼吸越长，肺活量越，血叶的氧气越。
越慢越难练，一定练速的呼吸才练慢速度。
慢速度易更的问题，有利及纠正。
柔劲与刚劲相比，柔劲更难练，因柔不是单纯的软力，是一更巧妙、更熟练、更隐蔽、更圆滑、更短促的劲力。
有全身放松练才。
因明柔易问题易及纠正，一定等明柔练再练暗柔。
刚劲不是指单纯的应，单纯的应是僵，叫拙劲、笨劲、傻劲。
这一功法的习练主是来练气、练、找问题，是较少到的练功法。
三阶段：练高身架、快速度、神化劲。
什这一功法放在阶段练习？因高身架太灵活太由，初者极易走形。
果有两身架的扎实功底，即便是了是个空壳，一点有。
因高身架极易散架不吃功，主是练灵活找距离感觉。
快速度与慢速度比，快速度难练，一般单一的快练，超常全的快难练。
有快速度才闪防攻击敌人，这个快是一个全身上内外演耳脑神经气力足身步法的快。
这一点，必须先理论通，全身放松，全身的皮柔筋拉长到人体极限。
全身的骨关节拉到人体极限，念快速充气来实。
神化劲比几单一的劲难练，它是几劲跟据实战需随欲巧妙组合的一综合劲力。
有识进，内柔外刚、外柔内刚、上刚柔、刚上柔、左刚右柔、右刚左柔、刚柔、刚柔、明刚暗柔、暗刚明柔、柔落刚、落柔刚、全刚全柔、半刚半柔等配合练习。
有刚，才伤人，有柔，才提高速度与灵活幸，两者必须巧妙结合在一才。
正拳谱讲：，人拳。
这一功法的练习主是散。
柔养气，刚伤身，见刚见柔才是真。
慢练功，快打人，不慢不快易入门。
低易塌，高易散，不低不高演。
武术的胆识胆量
胆识胆量在各形有不法及标准，像我有胆量打伤死人，有胆量向人借钱。
因此很难定原则，武术方.我的见解明。
有人不该的或很危险的，人骂“愚胆“，这胆量是不正常。
武术上的胆量是有一套训练方式，不是盲目的有胆不怕死的。
平常听师父讲他的历史经验谈，在什麽环境什麽何判断处理，何招式打赢人。
我们听了，我们习的招式有了信，信是胆量必需具备的。
练练打或散打摩，防守攻击的有信。
熟练个的招式，加强功力到有信，绝获师父独传秘诀秘技，是简单几招秘法。
这是保命护身技，有信保命，知不失败有胆量闯荡江湖，是武术真胆量。
在许人半知半解武术，有述的条件，馆授徒，威风吹牛不了认师父，有一给人打败，这叫“愚胆“；
胆识的识应该是常识审查，武术胆识是身体接触到决战进到胜败结束。
双方尚未接触，判定人的高矮环境的特点，声东击西或打上削方法，